【中医气功】科普系列一：导引科普

[视频作者] 中国医学气功学会

[视频时长] 2:29

[视频类型] 人文历史

“导引”到底是什么呢？ “导引”有时也被写作“道引”，《庄子》可能是其最早的出处。有广义和侠义的两种：广义的导引，泛指包括动功、静功在内的整个古代气功，侠义的导引仅指动功，需要说明的是，如今我们所说的导引以相当于动功为主，即“导引≈动功”。