昊然答疑#3：如何计算食物中的营养成分

[视频作者] 昊然健身

[视频时长] 2:58

[视频类型] 日常

在健身的路途中失败的大部分案例其实都和不正确的饮食制度有关。在这次视频中昊然要答复一个很常见的问题，那就是 如何计算食物中的营养成分？