中国舞蹈家协会考级第八级《小旅行》原视频

[视频作者] 丨舞产阶级丨

[视频时长] 1:40

[视频类型] 舞蹈教程

光盘自制 四《小旅行》 （一）训练目的：通过三拍舞步的练习，进一步掌握三拍子音乐的特点 （二）主要动作 a、三拍舞步:右为例1拍双起单落,落地时右脚绷脚伸出，主力腿屈膝，头右倾；2、3拍半脚掌原地踏， b、横移交叉步:以往右移动为例, 第一小节：1拍左脚向右前交叉上步，同时左臂围腰；2拍右脚向旁迈步；3拍左脚撤步身八点 第二小节：1拍正步位跳蹲,手保持小七位手，右倾头；2、3拍停住 C、踏踢步:以右为例,双脚跳起落地重踏,落地后第二次跳起弯曲右小腿,落地形成右前踵步 （三）教学提示 1、体态立腰拔背