看完季羡林的暴躁日记，祖传的新年计划完不成也没什么

[视频作者] 虎嗅视频

[视频时长] 7:47

[视频类型] 人文历史

本期视频参考资料： 《清华园日记》 季羡林 《胡适留学日记》 胡适 《自律：创建高品质人生的操作系统》 马丁·麦德斯 《自控力》凯利·麦格尼格尔