武当秘传三十六式太极拳，全套教学视频

[视频作者] 武当蒋师莫

[视频时长] 4:12

[视频类型] 运动

武当三十六式太极拳全套演练，这是一套集武术和气功为一体的精妙拳法，有以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，后发先至的武术特点；亦有动如行云流水，绵绵不断，刚柔相含，含而不露的武术风格。更有发人潜能，开人智慧，充人精神，壮人体魄，去病健身，益寿延年的独特功效。实为中华武术之结晶，东方文化之瑰宝，是东方道家哲学的具体展现。