[张广德]导引保健功第一套（无水印）

[视频作者] Perry_Yang

[视频时长] 13:42

[视频类型] 运动

https://www.youtube.com/watch?v=ILTXMXjR2WA 导引保健功（导引养生功）是由北京体育大学张广德教授等在传统功法的基础上创编而成的养生操，可不受地形时间限制练习，且简单易学，练之可令心定神足、手脚不凉。 适用于“传统体育养生”等课程的参考练习。 因本站唯一相同视频是带水印且录屏的，声音不完整，故上传此视频，方便有需要的朋友练习使用。