小不点搜索 登录

自律不靠毅力 | 如何做到自律? | 多巴胺 dopamine | 通过原理了解如何做到自律

[图]
2021-5-22 23:17
[视频作者] EmmaChristina
[视频时长] 12:22
[视频类型] 校园学习
相信你对玩手机游戏或刷社交媒体都不会有任何抵触. 没错,我毫不怀疑你可以聚精会神地玩两个小时以上. 那么, 如果是让你学习半小时呢? 然后再做一个小时的工作呢? 尽管你心理很清楚, 从长远来看, 不管是学习,运动,亦或是经营自己的事业,都会给您带来更多的回报,但你还是喜欢看视频, 玩游戏, 刷社交媒体。 但是似乎有些人就可以很好地自律,定期学习,锻炼或经营事业。 那么, 为什么有些人更愿意做困难的事情呢? 要如何才能像他们一样做到自律呢? 看完这个视频, 相信你就能找到你想要的答
[图]自律不靠毅力 | 如何做到自律? | 多巴胺 dopamine | 通过原理了解如何做到自律
回复   编辑   ⇧顶   ⇩沉
影音视频访问链接
以下链接为影音视频“自律不靠毅力 | 如何做到自律? | 多巴胺 dopamine | 通过原理了解如何做到自律”在线访问地址,点击链接就可以访问查看啦
[图]
说两句