王阳明《传习录》第七讲：下学与上达（如何训练自己）

一个人如何真正提高自己，变得优秀？很多人会去读书，会去健身，会去学习……其实这些都没错，但阳明先生指出，人最重要的修炼是去做事，也就是我们现在最流行的说法，人要跳出自己的舒适圈，去做一些让自己觉得不适和不熟悉的事情，这样可以磨炼自己的心性，也就是湖南人常说的要吃得苦、耐得烦、霸得蛮……这样对心性的磨炼，能够塑造一个人的沉稳气质。 除此以外，一个人要达到更高的境界，并不是靠想出来的，而是对一件事情钻研得深，自然能够悟道，所以日本有武士道、有茶道、有花道，这个就是“下学与上达”的功夫 王阳明《传习录》第七讲：下学与上达（如何训练自己）