【中英字幕】微小的习惯如何产生巨大的成功？|《原子习惯Atomic Habits》作者詹姆斯·克莱尔James Clear访谈 | LondonReal

[视频作者] Faye是不是帆妹

[视频时长] 46:4

[视频类型] 科学科普

詹姆斯·克莱尔（James Clear）是一名作家，企业家，演讲者和《纽约时报》畅销书作家。 他花了数年的时间教育数百万读者了解习惯，决策和持续改进的重要性。他是《财富》 500强公司的定期发言人，他的作品曾在NFL，NBA和MLB中使用。 他的书《原子习惯》详细介绍了他养成良好习惯和打破不良习惯的系统，并显示了微小的变化如何对您的生活的各个方面产生变革性的影响。 （字幕君强烈推荐此书！看完获益匪浅，一度打破手机干扰学习的坏习惯）