脂肪杀手：帕梅拉极速燃脂舞生活

脂肪杀手：帕梅拉极速燃脂舞生活 简 介： 国家一级运动员亲授：帕梅拉燃脂舞，融合尊巴、TABATA、HIIT、HICT，4大瘦身体系优势，3倍燃脂效果，搭配抗糖饮食，从内到外从头到脚“整容式”美瘦！ 全程老师真人出镜代练，更有运动气氛。并且课程中专门赠送音频抗糖食谱讲解。详细 第1课 脂肪唤醒 唤醒沉睡肌肉，加速全身脂肪分解 第2课 塑形有氧 提升全身代谢，让你躺着也能变瘦 第3课 暴汗燃脂 加速油汗排出，提升3倍燃脂效率 第4课 尊巴燃脂 提高心肺功能，氧亏燃脂健康高效 第5课 上肢燃脂紧致 消灭圆肩厚背，练出极致“背沟” 查看更多（余14集） 收起 下载客户端，免费蓝光播放 三倍流畅播放 使用腾讯视频客户端播放 连续签到抢VIP福利 播放免广告 三倍流畅播放 1080P蓝光画质 新剧提前看 腾讯视频