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【双语 | TED演讲】如何掌控自己的情绪?
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2021-5-17 3:47
[视频作者] TED精选Live
[视频时长] 36:58
[视频类型] 社科人文
www.ted.com 心理学教授Lisa Feldman Barrett用了25年的时间,通过解析面部表情、扫瞄大脑、分析数百篇生理研究,来了解情绪。通过详尽研究,她发现,情绪并不是自然地发生在我们的身上,而是由我们自己主观意愿所创造,我们比自己想像中的还要更能掌控情绪。
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