第三讲，幸福是一种随机现象吗？梳理。（简介小结）

[视频作者] 奔嘚儿你个奔嘚儿

[视频时长] 90:40

[视频类型] 校园学习

1.回顾第二讲，为何学习积极心理学三点 1）.关注点创造现实（关注积极的问题很重要） 2）.幸福不仅仅是否定不幸（逃避没有用） 3）.培养积极面（拓展并转变） 及小结。 2.提出积极心理学5个前提 1）.搭建桥梁（意愿转变为现实） 2）.改变（改变是可能的） 3）.内外因素（主观精神健康很重要） 4）.尊重天性（接受情绪） 5）.幸福是个目标（这是个道德追求）