为什么情绪急救势在必行？| TED高清中英双语字幕

[视频作者] 迷路频道

[视频时长] 17:25

[视频类型] 社科人文

TED 我们在感冒发痛时会去看医生。但为什么我们在经历类似心理伤痛时不去就医呢？从事心理科学研究及咨询超过20年的心理学家兼作家 Guy Winch（盖伊·温奇）说我们此时大都独自疗伤。但这不是唯一出路。他有力的论证了为何我们应该像对待身体一样照料我们的情绪和心理健康。（2014.11）