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2021-5-12 8:39
[视频作者] 小船Freya
[视频时长] 11:31
[视频类型] 社科人文
【逛一间书店 读一本好书 】《恰如其分的自尊》是一本非常实用的心理学自助书。书中清晰地讲解了自尊的三个组成，讲述了高自尊也有不足，低自尊也会有优势，只有平衡的、适当的，恰如其分的自尊才能够让我们处于一个稳定的状态。
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