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零基础逆袭弹跳，无器械弹跳爆发力训练（完整跟练）
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2021-5-12 8:12
[视频作者] 跑步的子章老师
[视频时长] 29:6
[视频类型] 健身
这个视频是完整跟练，弹跳划重点请参照BV1uz4y1U7NQ
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