「TED」帮助别人让我们更幸福——但也取决于如何做【中英+可调字幕】

[视频作者] TEDPush演讲

[视频时长] 29:0

[视频类型] 校园学习

研究表明，帮助别人使我们更快乐。但社会心理学家伊丽莎白·邓恩(Elizabeth Dunn)在她有关慷慨与快乐的开创性研究中发现，问题关键在于：我们如何提供帮助很重要。如果我们能在帮助他人的方式上做出一个关键的转变，那么我们就能学习如何产生更大的影响，并在此过程中提升自己的幸福感。邓恩说:“让我们停止把给予仅仅看作是一种道德义务，而开始把它看作是快乐的源泉。” 中英文稿:https://www.bilibili.com/read/cv3080925