30分钟3公里慢跑音乐(热身+慢跑+放松)

[视频作者] toolsily

[视频时长] 33:17

[视频类型] 运动

30分钟跑步音乐2.0版。更新了上一期的部分内容，分三个阶段“热身慢跑放松”，实际时间33分钟。建议戴上耳机，那才爽！