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www.bilibili.com 2022-11-29 3:03
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自
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haokan.baidu.com 2023-2-17 23:41
暨南大学-人格与精神障碍——学
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www.bilibili.com 2021-2-11 13:15
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v.qq.com 2021-6-21 17:38
学会
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v.qq.com 2021-4-1 6:16
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www.bilibili.com 2023-2-17 23:41
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www.ixigua.com 2021-6-21 17:37
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人允许
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haokan.baidu.com 2023-2-17 23:41
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人有话要说 | 脱离环境，结束关系，其实都是改变
自
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www.bilibili.com 2023-2-17 23:41
读书分享：
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www.bilibili.com 2021-6-21 17:37
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haokan.baidu.com 2022-9-17 0:08
傅首尔 童年
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我调整与
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我和解中成长# 原
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家庭# 成长 # 触动
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www.bilibili.com 2023-1-3 22:05
从现在开始，不要沉溺于过去，学着
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www.ixigua.com 2021-7-3 22:50
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：一切迷局，皆有答案；任何纠结，皆有良药
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haokan.baidu.com 2023-2-17 23:41
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v.qq.com 2021-6-21 17:38
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变，就不会过得这么拧巴了
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haokan.baidu.com 2022-7-4 2:15
所谓强大，就是能管住
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haokan.baidu.com 2023-2-17 23:41
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治疗大师苏珊博士《原
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应对焦虑、抑郁和恐惧，
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——认知行为疗法入门（二）
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[英字|Rachelleea]从我
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那里学到
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没人会帮你，学会
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如何解决失眠、焦虑症、抑郁症？学会这一招，
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应对焦虑、抑郁和恐惧，
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——认知行为疗法（三）
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【暨南大学】人格与精神障碍——学
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一定要学会
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焦虑情绪
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认知行为治疗/更多学习相关知识/请关注贾艳滨老师
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慕课/《人格与精神障碍-学
做
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——我是如何走出焦虑症发作
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www.bilibili.com 2022-9-17 0:08
不带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事，清醒时
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烦时静
心
，糊涂时沉淀，大怒时控制，调整好情绪，
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www.bilibili.com 2022-10-3 5:03
傅首尔 藏不住
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崩溃只是伤痕，藏
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崩溃就是勋章！成长 情绪管
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看完你就不抑郁了，
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学会情绪管
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