自我成長｜如何傾聽內在的聲音

[视频作者] 儒喔Louis

[视频时长] 20:31

[视频类型] 日常

其實我們很多時候都是抓著自己腦袋的聲音 我們會因為過去的經歷、社會的價值觀、原生家庭等等等 以為這就是我們自己內心想要的，但其實不然 我們其實一直活在過去的念頭下，只是我們以為這就是我們自己 你的感受很多都是因為你過去讓你不自覺得自我設限 告訴自己過去就過去了，現在已經不是過去的我了 不論內心都害怕、恐懼、焦慮、抗拒、逃避，我都能夠好好地應對了 這些的不安，這些腦袋的小劇場，並不會真正的發生 那些都是來自於過去的經歷所造就出來的幻象 當你能夠慢慢穿越了這些，你就能夠不被腦袋給控制住了。