【驻颜奥秘】皮肤是如何变老的?人们该如何减缓和预防衰老?

[视频作者] Fitou

[视频时长] 48:25

[视频类型] 日常

罗津娜是一名整形外科医生，她的日常工作与皮肤有关，一直令她好奇的是，皮肤是如何变老的?人们该如何预防?于是她离开治疗室进入先进的皮肤科学，结果远远超出了她的预期! 大致总结一下：防晒，吃颜色鲜艳的食物，吃富含脂肪的鱼类，吃带有苦味的食物，减少淀粉的摄入，戒糖。