【50分钟初学者入门瑜伽】一套完整的基础瑜伽练习 50min Yoga for Beginners | Yue Yoga

[视频作者] YoginiYue

[视频时长] 49:9

[视频类型] 健身

这套入门练习适合没有任何瑜伽练习基础，想通过一些简易练习了解瑜伽的朋友们，你不需要任何辅助工具，只需要带上身体和一个开放的心态来体验一场完整的瑜伽练习。 Connect with me: 小红书：Yogini Victoria Instagram: yueyoga2020