【全程高能】10分钟内没吓到你算我输！

[视频作者] 大小姐的小馒头

[视频时长] 20:26

[视频类型] 单机游戏

恐怖游戏减肥 - 原理： 看恐怖游戏精神易紧张焦虑，刺激身体释放肾上腺素，加速基础代谢率（BMR），最终会燃烧较多热量。 看恐怖游戏都会使人血脉贲张、心跳加速，随着心跳加快、全身血流加快，体内肾上腺素水平也随之上升。正是由于身体里释放出能迅速起效的肾上腺素，导致基础新陈代谢率上升，最终使身体燃烧掉更多的卡路里。人体突然感受到强烈压力（在该研究中是由于恐惧）暴发时会释放肾上腺素，肾上腺素也会使人降低食欲。