二段《16式太极拳》全套学习口令版 2遍背面动作示范分解演练 02讲（共4讲）

[视频作者] LAND236

[视频时长] 52:22

[视频类型] 健身

二段《16式太极拳》全套学习口令学习版 2遍正面动作示范分解演练 02讲（共4讲） ,16式太极拳:1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步 5.进步搬拦捶 6.如封似闭 7.单鞭 8.手挥琵琶 9.倒卷肱 10.左右穿梭 11.海底针 12.闪通背 13.云手 14.左右揽雀尾 15.十字手 16.收势. 需要继续看 （01,03,04讲），请关注收藏就可以继续看了，谢谢哦。