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控制不住自己玩手机怎么办?心理学家教你如何科学提升自控力【陈祉妍】

[图]
2021-4-19 22:24
[视频作者] 心理学陈祉妍
[视频时长] 19:12
[视频类型] 社科人文
期末、考研在即,你还无法控制自己不停刷手机,到底该怎么办?
[图]控制不住自己玩手机怎么办?心理学家教你如何科学提升自控力【陈祉妍】
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