6天瘦了5斤！突击燃脂运动，暴汗不伤膝！亲测有效瘦全身！新手适用HIIT

[视频作者] 就是甜筒

[视频时长] 16:1

[视频类型] 健身

这套运动对于减脂瘦身、抱佛脚快速减肥、大餐后防止长胖，都有用，男女都可以！ 这次还准备了【不伤膝版】，适合大体重、新手！快收藏跟练～ 我们趁夏天结束前一起冲击，瘦腿、瘦肚子、瘦全身！ 全身拉伸-P2 BV1w54y1D7Rw 下肢拉伸BV1EJ411T75X