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「第一期-准备」人话解读易筋经修炼方法，不忽悠干货慢慢解读戳脚翻子门易筋经内练心法和外练动作。
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2021-4-13 9:42
[视频作者] 彦晨说
[视频时长] 12:49
[视频类型] 野生技术协会
本人自幼习武，后拜于洪师讳志田门下潜心学习戳脚翻子拳的内练以及外练功法。
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