【Boho Beautiful-力量与治疗的瑜伽❤让你感觉最好的身心瑜伽】

[视频作者] Jamie_Fitness

[视频时长] 27:50

[视频类型] 健身

https://www.youtube.com/watch?v=gzk2W3aNoo0&t=155s “力量与治疗瑜伽|身心瑜伽让你感觉最好：波西米亚美丽的瑜伽 这个瑜伽课程的力量，平衡，和平将是所有的帮助你找到内在的力量在你的存在。通过不同的弓箭步、战士二步和站立体式的不同变化，这个瑜伽练习将帮助你重新连接你灵魂的内在能量。通过这个瑜伽流，我们将呼吸，我们将沉思，我们将保持和平衡。我们将重新连接我们内心的声音，通过我们的心说话，这将帮助我们找到对我们的身体和我们目前暂时存在的真正的自我爱的更深的感觉。耐