杨式叶派太极拳：乾门功法——行功式静中动

[视频作者] yestaiji

[视频时长] 18:21

[视频类型] 运动

一多庐拳艺由浅入深，按先天八卦分列八门功法。乾门功法太极行功式静中动，以呼吸导引，胸腹内动和伸筋拔骨为要旨，旨在构建强健活趣的的间架结构，完善以脏腑内动为核心的内功能量体系，梳理以节节贯穿，周身一家为特征的正经奇经相济互用的脉络劲路体系。 第一部分 1. 无极式 2. 纯阴式 3. 纯阳式 4. 合太极 第二部分 5. 开合不二 6. 迎春 7. 岁寒 8. 平开式 第三部分 9. 大鹏展翅 10. 虎视 11. 致中和 12. 静岳 13. 流中留