【一起读书】拖延症？不自律？焦虑？你可能需要的不是时间管理，是人格动力学管理。结合《荣格心理学入门》第三章谈一谈“自律”和“过度管理”背后的误区，停止自我批判。

2021-4-8 21:05

[视频作者] 陪读的提拉米丝

[视频时长] 10:53

[视频类型] 社科人文

所有让自己越来越“蔫”的自我管理都是耍流氓。请停止过分强调——自律使我自由。真正的自由，你的情绪和能量是能流动并且快乐的。

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