举报反馈 - 情绪稳定，不是把情绪压制住，也不是憋着，生气了不能发，伤心的非要笑，这样是会生病的。只需三步，帮你搞懂情绪，打破情绪的自动化反应。帮你找回内心的平静，遇见更好地