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视频长达15小时,建议先马后看【豆瓣9.6分!《哈佛大学—积极心理学》(哈佛幸福课)】哈佛大学最著名的公开课,从设定目标、亲密关系等角度教你如何梳理积极的内心,很多时候都是我们在庸人自扰,耐心听下去一定会有收获,希望可以帮助到每一个追求改变的人,“如果只能推荐一个公开课,我就推荐它!!”~
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