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【篮球训练干货分享】乔丹弹跳训练｜
JUMP
ATTACK
训练宝典｜大学生训练计划
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www.bilibili.com 2021-7-19 11:58
JUMP
ATTACK
第四周第一次#日常训练 #汗水不会辜负你
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计划被叫停了Day27休息
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haokan.baidu.com 2022-5-21 16:19
240323【Hey!Say!
JUMP
】团番
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JUMP
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第二周第二次训练#篮球🏀 #日常训练
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www.ixigua.com 前天 16:17
Day12躯干:你会退缩吗?vlog90天弹跳体能训练打卡
Jump
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
【蛋包饭字幕组】150813攻顶HIGH
JUMP
（中字）
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www.bilibili.com 前天 16:17
Day6休息：起跳方式练习|90天弹跳训练打卡挑战《
Jump
Attack
》
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Day20休息:第一阶段小结90天弹跳训练
Jump
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12周像乔丹一样飞
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
Hey! Say!
JUMP
#
JUMP
チャンネル合集
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www.bilibili.com 2023-5-12 12:13
街机《战斧：死亡复仇者的复仇》
在
传统幻想世界中横向的节拍游戏
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www.ixigua.com 2021-4-23 3:48
Day9躯干:不我没有!vlog90天弹跳体能训练打卡
Jump
Attack
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
《12周像乔丹一样飞
JUMP
ATTACK
》动作分享1-1-2弓步静止&弓步起立
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www.bilibili.com 4-30 21:12
Day5躯干：引体向上静止太难了|90天弹跳训练打卡挑战
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www.ixigua.com 前天 16:17
Day11腿部:细节决定成败!90天vlog弹跳体能训练
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Attack
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
Jump
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第三周再练第二周内容
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腿部强化训练 训练流程1
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www.ixigua.com 前天 16:17
Day16躯干:身体和意志的双重折磨|90天弹跳体能训练
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
音乐分享：衍鹿 -
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www.bilibili.com 2023-9-22 18:31
解锁人生第一次扣篮！Day25休息:90天弹跳体能训练
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www.ixigua.com 前天 16:17
Day4腿部:适应性是人类的超能力
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
240309【Hey!Say!
JUMP
】团番
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【怀旧】快打旋风LNS（拳皇：King）一币通关
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www.ixigua.com 2023-10-11 9:49
Day6休息:起跳方式练习|90天弹跳训练打卡
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
【中字熟肉】攻顶High
jump
170726
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解锁人生第一次扣篮!Day25休息:90天弹跳体能训练
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haokan.baidu.com 2021-12-13 6:02
【Hey！Say！
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】【跳】 官方油管视频 合集 (持续更新)
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www.bilibili.com 2023-11-11 16:07
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Over这本书这样讲孩子一定很喜欢
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haokan.baidu.com 前天 16:17
【蛋包饭字幕组】150806攻顶HIGH
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（中字）
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【熟肉/花江黑暗游戏】声优们全力玩『UNO
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Extreme』
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【HSJ冠名番组】20150708 Itadaki High
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www.bilibili.com 2022-12-28 0:10
20160218 ITADAKI HIGH
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www.bilibili.com 2021-7-10 19:03
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第二月第二周第一次练上肢
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【480P/DVDRip】【女排No.1
Attack
No. 1】【1969年番】【104集全】【日语无字】
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www.bilibili.com 2021-3-1 12:39
230715【Hey!Say!
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【童年】艺术创想 Art
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【两季全】
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第三月第三周第一次练上肢
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【Chii様の字幕组】20150903 攻顶 High
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230701【Hey!Say!
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特番直前合集
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www.bilibili.com 2022-2-8 6:32
《12周像乔丹一样飞
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ATTACK
》动作分享1-1-1踮脚深蹲静止&踮脚深蹲起立
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www.bilibili.com 2022-9-29 4:14
220827【Hey!Say!
JUMP
】冠番 听歌画画&挑战容易出错的汉字
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第一月第三周第一次练上肢
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【中字熟肉】攻顶High
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攻顶HIGH
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20220122
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跳 smash. ws合集 20201022
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20190720 いただきハイジャンプ【攻顶 high
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】【hey say
jump
】
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www.bilibili.com 2022-12-28 0:11
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第二月第三周第二次练腿
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进击的巨人 十周年纪念＂
ATTACK
FES＂「
Attack
音 体感 Final」Day2
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240224【Hey!Say!
JUMP
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Hey Say
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台湾采访（2012亚巡）日韩音乐疯（辰亦儒采访）+ 就是爱JK 采访 20120820-8.21
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20150709 【攻顶 HIGH
JUMP
】第一期 伊野尾慧cut
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《
JUMP
ATTACK
》十二周像乔丹一样飞WEEK1Day1
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231216【Hey!Say!
JUMP
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第三次
线
上会议
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20150527
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【史诗音乐】Two Steps From Hell -
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! (第十三彈）‘佩戴耳机效果更佳’
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】冠番 5月6日の平成史
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{日韩音乐疯}辰亦儒专访Hey!_Say!_
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