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30分钟穴位经络拍打运动养生操
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养
生
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操
《
30
分
钟
穴
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》每天两遍，改善僵硬麻木
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www.ixigua.com 2021-4-17 1:17
超长
30
分
钟
穴
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经
络
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操
经
络
畅通疾病少
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www.ixigua.com 2021-4-28 14:55
在家跟我练《
30
分
钟
穴
位
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操
》排出体内毒素，调解焦躁情绪
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so.iqiyi.com 2022-2-20 2:58
30
分
钟
全身
经
络
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，
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通淤堵，消除疾病根源，把健康
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回来！
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www.bilibili.com 2023-1-27 6:10
早晚5个
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30
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钟
，“
经
脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
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www.ixigua.com 2021-8-29 16:57
健身
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操
早晚
30
分
钟
助睡眠 改善手脚麻木 头晕脑胀有很好效果
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www.ixigua.com 2021-6-6 20:53
超长
30
分
钟
北京同仁堂
经
络
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操
,
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通全身
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络
,
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出健康
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出美
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haokan.baidu.com 2021-6-26 13:09
中老年《
30
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钟
穴
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操
》在家就能练，跟我一起练吧
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www.bilibili.com 2022-2-20 20:32
中老年
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保健
操
，早晚坚持
30
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钟
，通
经
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养
气血，快乐瘦身
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www.ixigua.com 2022-10-9 23:55
一套“
穴
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养
生
操
”，调理全身，为自己和家人收藏吧！
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www.bilibili.com 2021-7-4 17:19
30
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钟
《
经
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养
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操
》 从头
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到脚，
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通全身
经
络
，
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出健康
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www.ixigua.com 2022-10-12 21:00
中老年
养
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操
,每天早晚三十
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钟
,提高睡眠质量,健康快乐!
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haokan.baidu.com 2023-10-27 21:38
37
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钟
《全身
经
络
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操
》早晚一遍，
经
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通，气色好，全身都轻松
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www.bilibili.com 2022-11-16 19:05
一套
30
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手抓
操
十
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综合
操
，跟着视频练疏通
经
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，提高免疫力
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www.ixigua.com 2021-9-3 4:34
同仁堂老师编排《三十
分
钟
养
生
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操
》简单通
经
活
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，收藏跟练吧
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www.ixigua.com 2021-4-26 1:01
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30
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钟
有氧健身
操
，燃脂塑型瀑汗，
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经
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操
，健康
养
生
操
，7首歌曲连跳，坚持锻炼身体好。
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www.bilibili.com 2022-7-21 13:04
30
分
钟
《全身
经
络
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操
》，疏通全身
经
络
，预防多种疾病。
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www.ixigua.com 2023-9-20 20:25
30
分
钟
《健康
养
生
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操
》,每天一遍,百病不见,
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出健康好身材
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v.sogou.com 2021-7-9 15:43
【防疫健身
操
】 中医保健
操
之
穴
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操
03
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www.bilibili.com 2021-7-15 14:45
颈椎酸 脖子硬 富贵包😣，《
30
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钟
穴
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拍
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操
》 通
经
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活气血
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www.ixigua.com 2023-9-22 13:50
睡前
30
分
钟
养
生
《
经
络
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操
》缓解颈椎腰椎酸痛头昏失眠都有改善
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so.iqiyi.com 2022-10-9 23:55
经
络
穴
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_
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_健身
操
_40
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钟
（转载）
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www.bilibili.com 2021-11-30 0:04
30
分
钟
经
络
拍
打
操
，缓解膝关节炎，风寒湿痹带来的疼痛，有口令
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www.ixigua.com 2023-10-24 7:38
30
分
钟
《健康
养
生
拍
打
操
》,每天一遍,疏通
经
络
,改善亚健身!
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haokan.baidu.com 2023-10-27 21:38
《最炫小苹果》
穴
位
经
络
拍
打
操
，从肩到脚腿全面
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疏通
经
络
，促进新陈代谢，改善失眠，增强体质。简单易学，零基础。
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www.bilibili.com 2022-8-23 19:06
中老年
养
生
的福音《完整版
经
络
拍
打
操
》每天
30
分
钟
,防百病身体棒
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haokan.baidu.com 2022-10-9 23:55
30
分
钟
《
养
生
经
络
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打
操
》每天练练,百病不见,
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出健康幸福相伴
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haokan.baidu.com 2023-9-16 20:36
健身
操
汇总：
经
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操
、
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操
、
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位
操
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www.bilibili.com 2023-10-24 7:38
2022最火全身健步走
穴
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经
络
拍
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养
生
健身
操
，疏通
经
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，
养
气血，防衰老，
养
生
保健
操
，简单易学好记。
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www.bilibili.com 2022-8-4 15:34
2022最火全身踮脚
穴
位
经
络
拍
打
健身
操
，疏通
经
络
气血降三高防衰老，大家(40至70多岁的我们)每天坚持锻炼人身体，这个是晨练时
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摄的视频，随时有人来随时有人走
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www.bilibili.com 2022-9-27 7:25
王老师新中式
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操
-十二
经
络
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全套
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www.bilibili.com 2023-6-2 22:08
养
肺
经
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操
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www.bilibili.com 2021-7-30 11:55
热门中老年人保健
操
，
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打
操
，七敲八
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操
，疏通
经
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，
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通淤堵，
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出健康。
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www.bilibili.com 2022-9-25 20:40
140922 谢博士
养
生
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操
自用
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www.bilibili.com 2022-9-27 20:44
拍
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经
络
养
生
操
影音视频
v.sogou.com 2021-2-18 20:28
中老年
养
生
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打
操
《28节完整教学》预防肩周炎，缓解腰酸背痛，降三高
影音视频
www.bilibili.com 2021-5-22 4:05
12
经
络
拍
打
操
，疏通
经
络
，排出湿寒，减缓衰老，增强循环百病消失！
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www.bilibili.com 2023-6-7 12:21
2022新版最火全身踮脚
穴
位
经
络
拍
打
保健
操
健身
操
，疏通
经
络
气血降三高防衰老，大家(40至70多岁的我们)每天坚持锻炼身体。
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www.bilibili.com 2022-9-20 11:16
国庆假期我们坚持锻炼，每天
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拍
，
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出健康，踮脚全身
经
络
穴
位
拍
打
操
，健康
养
生
保健
操
。 坚持
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疏通
经
络
气血防衰老，
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通於堵活
动
筋骨，节奏欢快老少皆宜
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www.bilibili.com 2022-10-7 13:47
20
分
钟
轻松
动
感
经
络
操
全身一身松，亚健康快走开
影音视频
www.bilibili.com 2021-5-9 11:07
饭后
30
分
钟
《
经
络
穴
位
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操
》刺激
穴
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，疏通
经
脉，全身舒爽！
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www.bilibili.com 2023-10-2 20:53
最新热门
穴
位
经
络
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打
操
，手臂腹部大小腿
拍
打
踮脚完整版健身
操
，健康
养
生
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保健
操
《情相依爱相守》
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通於堵活
动
筋骨，净化血液库，活血化瘀，保
养
心脏，袪风除湿等。
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www.bilibili.com 2022-1-16 20:19
25
分
钟
《
养
心护肝
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打
操
》对全身都有好处，
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哪哪舒服
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www.ixigua.com 2021-9-9 22:36
2022最火踮脚全身
穴
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经
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保健
操
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经
典歌曲《最炫小苹果》完整版，坚持锻炼疏通
经
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，排湿
养
颜，
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健身
操
拍
通於堵活
动
筋骨，节奏欢快，老少皆宜。
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-2 6:33
养
生
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操
｜三
分
钟
疏通全身
经
络
，有效缓解疲劳疼痛
影音视频
www.bilibili.com 2023-9-16 20:36
拍
打
养
生
操
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-30 11:55
30
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钟
《健康
养
生
拍
打
操
》每天一遍，百病不见，
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出健康，
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出美丽！
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www.bilibili.com 2023-6-2 22:08
超长
30
分
钟
经
络
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操
,腰椎间盘突出的朋友看过来，
经
期也能做
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so.iqiyi.com 2021-9-23 5:35
完整跟练版｜十大
养
生
经
络
穴
位
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操
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www.bilibili.com 2021-12-3 14:42
全身
经
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操
~宅家懒人
运
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~
养
生
减肥两不误！
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www.bilibili.com 2022-5-12 9:58
穴
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经
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操
，早晚
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一
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经
络
降三高，排出健康好身材哟！
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www.ixigua.com 2021-4-21 17:24
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八虚(1)
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www.bilibili.com 2023-1-27 6:10
一套完整的
经
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，调和阴阳，平稳三高，
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打
打
就健康！
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www.bilibili.com 2022-5-6 17:54
饭后13
分
钟
【
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络
穴
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健身
操
】刺激
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脉，全身舒服
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www.ixigua.com 2021-7-14 22:43
最新超火《新欢旧爱》
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操
养
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保健
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手
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，促进新陈代谢，老少皆宜的
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养
生
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www.bilibili.com 2023-9-22 13:16
【自用】跟练37
分
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操
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www.bilibili.com 2023-10-20 12:14
每天一练：
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操
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降三高，排出健康好身材哟！
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经
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操
/健身
操
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www.bilibili.com 2023-8-16 21:19
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养
生
操
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完一遍浑身轻松
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www.bilibili.com 2021-7-16 16:59
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