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21天疗愈焦虑
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面部灵气
疗
愈
第
21
天
，宇宙的爱流入身心
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
【缓解
焦
虑
】“重置”多巴胺挑战，
21
天
连更第一
天
影音视频
www.ixigua.com 2023-1-21 18:43
抑郁
焦
虑
21
天
自
愈
教程（1）
影音视频
www.bilibili.com 2021-4-25 23:12
告别匮乏感｜
21
天
自我心理
疗
愈
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-14 19:59
自律 给迷茫
焦
虑
期的女生，告别拖延症！提升逆袭的
21
天
计划！
影音视频
www.ixigua.com 2021-11-26 11:09
当你
焦
虑
抑郁时，用这7条方法自我
疗
愈
！
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haokan.baidu.com 2021-11-18 21:55
趁早行动｜
21
天
自我心理
疗
愈
影音视频
www.bilibili.com 2022-12-20 2:48
『书隐音
疗
』安稳心理，缓解
焦
虑
，最佳欣赏时间
21
：00——23：00
影音视频
www.ixigua.com 2022-12-10 10:07
如何去除
焦
虑
，请记住三个走心的方法
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haokan.baidu.com 2023-1-21 18:43
21
天
财富清理
疗
愈
营第一阶段
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www.ixigua.com 2022-12-8 0:37
明早~
21
天
疗
愈
焦
虑
的第
21
天
~即刻应对
影音视频
www.ixigua.com 2023-1-21 18:43
焦
虑
症可以
疗
愈
吗？一直很困惑，如果做到这三点是能
疗
愈
的
影音视频
haokan.baidu.com 2022-1-16 12:56
焦
虑
？失控？越怕什么，什么就越会发生？这个视频告诉你如何获得“掌控感”
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-18 20:18
21
天
疗
愈
焦
虑
的第6
天
影音视频
www.ixigua.com 2023-1-21 18:43
20
21
年，我彻底的战胜抑郁
焦
虑
，重获新生的秘密都在这里
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-21 18:43
正念冥想 | 净化
疗
愈
内在，释放压力与
焦
虑
，清理负能量
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
#vlog日常 【缓解
焦
虑
】“重置”多巴胺挑战，
21
天
连更第一
天
影音视频
www.ixigua.com 2023-1-21 18:43
焦
虑
失眠脑子里有各种想法，完全睡不着，这样做一觉
天
亮
影音视频
www.ixigua.com 2021-7-17 0:34
【正念冥想】无条件地爱自己 ▸ 吸引力法则爱自己肯定语（
21
天
挑战）
影音视频
www.bilibili.com 2021-10-10 17:44
『净心音
疗
』平心静气，缓解
焦
虑
，最佳欣赏时间
21
：00——23：00
影音视频
www.ixigua.com 2023-1-21 18:43
焦
虑
症
疗
愈
不反复的人，都是做了这三件事，可以试试
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-21 18:43
晚安
疗
愈
冥想：缓解内在
焦
虑
，平静身心能量
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-9 7:41
『净心音
疗
』安稳心理，缓解
焦
虑
，最佳欣赏时间
21
：00——23：00
影音视频
www.ixigua.com 2023-1-21 18:43
患了
焦
虑
症，怎样自我调节
疗
愈
焦
虑
情绪？
影音视频
haokan.baidu.com 2021-7-29 23:03
【停止过度思考
焦
虑
，内心平静Sub】想大树一样呼吸，安静，内心放空，缓解压力。极强效果，可以多听！
影音视频
www.bilibili.com 2021-9-22 18:53
30分钟催眠助眠冥想音频--
焦
虑
人必备的睡眠引导，缓解失眠
焦
虑
影音视频
www.ixigua.com 2022-8-8 12:52
如何有效摆脱
焦
虑
、抑郁？过来人教你主动
疗
愈
，采集能量，很管用
影音视频
www.ixigua.com 2021-7-18 2:49
30
天
【冥想】练习 高效缓解压力
焦
虑
集中注意力 减少精神内耗 专注当下
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-12 21:15
【缓解
焦
虑
】“重置”多巴胺挑战，
21
天
连更第三
天
#vlog日常
影音视频
www.ixigua.com 2023-1-21 18:43
什么是
疗
愈
焦
虑
？是怎样的一个过程呢
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-21 18:43
21
天
每
天
十分钟提升正能量，远离抑郁症
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
如果你感觉物质匮乏、没有安全感，或者经常恐惧、
焦
虑
，跟着我一起练习海底轮冥想（收藏起来每
天
听）
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-22 12:55
保持健康的秘诀 | 听
21
天
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-26 6:17
【
疗
愈
音乐】放不下手机学习怎么办？多巴胺戒断 | 即时满足 | 战胜抑郁和
焦
虑
| 双耳节拍冥想
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-7 3:40
【五行养生乐】健脾胃善气色，安稳情绪，缓解
焦
虑
《一念千年》
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-1 7:13
【冥想入门】带你进入一个没有痛苦，
焦
虑
的时空。
影音视频
www.bilibili.com 2022-3-6 2:08
【音乐
疗
法】6Hz/6赫兹 -Theta |纯双耳频率 有助于：放松 冥想
焦
虑
耳鸣 失眠 创造力 记忆力
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www.bilibili.com 2021-3-2 19:07
【伊恩娜-超越之旅冥想：紫色之光】
疗
愈
内在深层伤痛，
焦
虑
，负面。提升意识频率。
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www.bilibili.com 2022-9-29 13:04
怎么休息都很累？10Min休息术 提神醒脑 补充精力
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-25 6:59
疗
愈
音乐|竹制喷泉音乐：有效消除负能量，有助阻止头晕，耳鸣，
焦
虑
，恐惧，沮丧，食欲不振，失眠
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-22 4:54
【TED演讲推荐】 这14条视频彻底改变了我的人生｜停止内耗｜缓解
焦
虑
｜自我
疗
愈
｜清空大脑
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-20 14:05
15分钟冥想练习，关注自我肯定，无条件的爱自己，安定情绪，释放
焦
虑
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www.bilibili.com 2021-7-10 10:03
10分钟灵气
疗
愈
解除
焦
虑
接地（接地气+脚踏实地）(无人声版)
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-30 2:06
【
疗
愈
音乐】治
愈
压力
焦
虑
和抑郁状态 睡眠静心曲
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www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
感恩冥想 |
21
天
身心改变
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www.bilibili.com 2022-9-20 16:37
净化
疗
愈
，放松入眠，缓解
焦
虑
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
【深层创伤修复冥想】
疗
愈
内在创伤 减轻夜晚
焦
虑
放松进入睡眠
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www.bilibili.com 2021-5-22 20:18
【十分钟冥想】第16
天
：生活也是训练
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www.bilibili.com 2021-5-6 14:10
【自在的我】清醒呼吸——迅速告别
焦
虑
，让内心不再烦躁；稳定觉知，全面放松
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
【方楷冥想瑜伽】
21
天
冥想 改变生活1 0分钟自我肯定冥想 重塑自信 告别自卑与
焦
虑
零基础入门
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www.bilibili.com 2022-6-30 10:23
【伊恩娜-
疗
愈
冥想】超越之旅系列第二期：黄金光冥想，释放
焦
虑
，匮乏，不自信
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-10 10:16
拿捏！抑郁走开—
21
天
正念
疗
愈
挑战 d5
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www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
20分钟身心灵重建冥想，缓解
焦
虑
和抑郁，重新编程新的生命程序，连接高我意识，清理心灵之路
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-22 10:45
Sapien Medicine 潜意识音乐杏仁核 释放
焦
虑
影音视频
www.bilibili.com 2022-7-23 21:23
试一试激活你的松果体，连接高频能量
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www.bilibili.com 2022-12-24 15:30
（最强大的
疗
愈
音乐）去除负面能量和情绪，深层清洁和净化精神的音乐，停止精神内耗，消除
焦
虑
水晶音樂 療癒 舒眠 減壓 快速入眠BGM 輕音樂 深度
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www.bilibili.com 2022-9-30 2:40
停止痛苦的关键，原来是它？《当下的力量》百万字解读
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www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
抑郁 紧张
焦
虑
恐惧 等各种身体不适，你都可以用轻
疗
愈
的方法得到改善和解决治
愈
健康养生
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www.bilibili.com 2022-1-10 11:39
20分钟
疗
愈
冥想，放下过去，放下伤痛，宽恕自己，拥抱当下，重塑全新的未来
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www.bilibili.com 2022-5-16 6:54
60
天
改善睡眠计划--清晨冥想，坚持聆听，缓解
焦
虑
，拥有好睡眠
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www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
古印度冥想法Isha Kriya，每
天
20分钟摆脱
焦
虑
失眠，重塑身心自我
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www.bilibili.com 2022-12-21 20:06
21
天
每
天
十分钟释放
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虑
，改善状态
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www.bilibili.com 2023-1-21 18:43
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