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筋长一寸寿延十年
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“
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
”是伪科学还是硬道理
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-6 6:09
“
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
”，5分钟全身拉
筋
健身操改善肩颈
一
身轻松
影音视频
www.ixigua.com 2021-7-3 1:28
俗话说“
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
”,老中医给您讲述,其中包含的道理丨健康北京
影音视频
haokan.baidu.com 2024-3-25 19:55
倪师讲解——“
筋
痿”有听过
筋
长
一
寸
寿
长
十
年
的说法吗？ 8000G中医自学资料分享
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www.bilibili.com 2023-1-26 7:05
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
，锤正正骨松解腿部
筋
膜，打开僵硬肌肉来拉
筋
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www.ixigua.com 2024-3-25 19:55
俗话说：“
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
”，是什么意思，有道理吗？
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haokan.baidu.com 2024-3-25 19:55
筋
长
一
寸
寿
长
十
年
！跟着国家队教练学习正确的开
筋
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www.bilibili.com 2024-3-25 19:55
“
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
”两个预防
筋
结的动作，简单易学，快来试试
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www.ixigua.com 2021-10-1 17:17
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
3个好处让人眼红 但做错反伤身！
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haokan.baidu.com 2024-3-25 19:55
人越老，
筋
越硬，人体3条“
长
寿
筋
”，拉
长
一
寸
，
寿
延
十
年
影音视频
www.bilibili.com 2023-10-20 16:13
国家体育总局《易
筋
经》养生版 拧转抻拉特点
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
影音视频
www.ixigua.com 2024-3-25 19:55
专家讲解
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
误区,
筋
过
长
会影响健康,怎样能
长
寿
呢
影音视频
haokan.baidu.com 2021-7-3 1:29
人民日报都极力推荐的拉伸训练~
筋
长
一
寸
寿
长
十
年
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www.bilibili.com 2022-12-20 16:41
拉伸运动健身操，
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
，每天
十
分钟，健康又
长
寿
影音视频
www.ixigua.com 2022-8-26 16:30
“
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
”,有科学道理吗?专家解答
影音视频
haokan.baidu.com 2024-3-25 19:55
为啥腰
长
一
寸
减
寿
十
年
，
筋
长
一
寸
延
寿
十
年
？
影音视频
www.bilibili.com 2024-2-18 16:20
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
30分钟拉
筋
健身操 改善肩颈酸痛
一
身轻松
影音视频
www.ixigua.com 2022-1-15 22:30
筋
长
一
寸
,
寿
延
十
年
!每天坚持拉
筋
10分钟,
长
寿
不求人
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haokan.baidu.com 2021-10-1 17:17
为啥腰粗
一
寸
寿
减
十
年
筋
长
一
寸
延
寿
十
年
影音视频
www.bilibili.com 2024-3-25 19:55
筋
长
一
寸
、
寿
延
十
年
，每天拉
筋
1次，打开全身经络，帮你瘦10斤
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douyin.com 2022-11-6 22:02
“
筋
长
一
寸
,
寿
延
十
年
”;这句话,你真的读对了吗?
影音视频
haokan.baidu.com 2022-2-26 23:31
国家体育总局《易
筋
经》呼吸教学版 通过抻拉拧转达到强身目的
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
影音视频
www.bilibili.com 2022-5-13 2:13
#易
筋
九式锻炼法 #
筋
长
一
寸
延
寿
十
年
#颈椎腰椎 #颈椎 #胸椎
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www.ixigua.com 2024-3-25 19:55
“
筋
长
一
寸
,
寿
延
十
年
”,有什么科学道理吗
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haokan.baidu.com 2024-3-25 19:55
众所周知“
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
”，所以应该多练易
筋
经
影音视频
www.bilibili.com 2023-12-24 11:32
广东卫视《健康有道》：“
筋
长
一
寸
，会
寿
延
十
年
” 这个说法对吗
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www.ixigua.com 2022-11-10 2:25
筋
长
一
寸
,
寿
延
十
年
:传统养生观念的现代解读
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haokan.baidu.com 2024-3-25 19:55
“
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
”，这几个抻
筋
动作中老
年
人都能练！三个动作伸展全身，还你轻松好身体
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www.bilibili.com 2023-2-11 22:17
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
，30分钟养生拉伸保健操，早晚练练全身轻松
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so.iqiyi.com 2022-1-15 22:30
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
？常常拉
筋
，不久后你会获得3个意外之喜
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haokan.baidu.com 2022-1-15 22:30
zui伟大的拉伸！
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
！跟练版！
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www.bilibili.com 2024-1-18 12:23
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
！拉开腿上“
长
寿
筋
”，肌肉强，
筋
骨壮
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www.bilibili.com 2024-3-25 19:55
运动拉
筋
术：
筋
长
一
寸
延
寿
十
年
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www.bilibili.com 2023-1-11 5:15
筋
长
一
寸
，
寿
增
十
年
！有道理吗？
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www.bilibili.com 2024-2-29 3:32
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
，5个实用拉
筋
动作，总有
一
种适合你！
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www.bilibili.com 2021-10-1 17:17
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
！8个动作拉遍全身，拉通结节，放松
筋
骨，比按摩还舒服！
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www.bilibili.com 2023-12-24 11:32
重病老人施食
延
寿
11
年
，无常大鬼不敢带走
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www.bilibili.com 2024-1-11 17:12
轻松拉
筋
，
延
寿
十
年
。
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www.bilibili.com 2022-10-10 8:51
筋
长
一
寸
，
寿
长
十
年
。
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www.bilibili.com 2024-3-7 10:29
筋
长
一
寸
，
寿
长
十
年
，60岁不显老的秘密！
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www.bilibili.com 2021-11-9 16:48
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
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so.iqiyi.com 2022-1-15 22:30
筋
长
一
寸
，
寿
长
十
年
！！！正确拉
筋
的方法给你，别忍痛拉
筋
费了老
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weibo.com 2022-3-27 13:11
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
。简单几个压腿动作，帮助身体经络拉伸。武当凌云。
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www.bilibili.com 2021-10-1 17:17
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
！每天
一
遍“抻
筋
拔骨操”，疏通经络，修复元气，浑身都轻松！
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www.bilibili.com 2023-3-30 6:09
筋
长
一
寸
、
延
寿
十
年
，没事多做拉伸操，舒活
筋
骨、畅行气血，收获健康好身材！
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www.bilibili.com 2023-9-22 13:34
腰粗
一
寸
寿
减
十
年
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www.bilibili.com 2024-3-25 19:55
老
筋
长
寿
命
长
，八个简单拉
筋
动作，每天做
一
做，
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
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www.bilibili.com 2021-7-3 1:28
筋
长
一
寸
，
寿
长
十
年
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【18分钟全方位全身拉伸】
筋
长
一
寸
,
寿
延
十
年
|高效缓解全身肌肉酸痛肿胀,激活身体，助深度睡眠，焕颜术
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www.bilibili.com 2021-5-23 17:11
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
，拉开1条“
长
寿
筋
”，气血通排便通
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www.bilibili.com 2024-3-25 19:55
易
筋
经，手把手教学，
一
寸
筋
十
年
寿
，反复练习，打通经脉，
延
年
益
寿
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www.bilibili.com 2021-4-22 8:11
长
寿
功5月23日修改版
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www.bilibili.com 2023-6-12 21:14
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
，老人自创拉
筋
操，
筋
骨堪比
年
轻人！
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www.bilibili.com 2024-3-25 19:55
人民日报都极力推荐的拉伸训练~
筋
长
一
寸
寿
长
十
年
【跟练版】
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www.bilibili.com 2024-1-23 12:53
筋
长
一
寸
，
寿
长
十
年
。 释恒君《八段锦》教学，第
一
段：双手托天理三焦。 具有拉开
筋
络
筋
节，调理三焦功能。 可以让呼吸更顺畅， 增加胃动力，解决便秘问题。
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www.bilibili.com 2022-11-7 16:48
想要活更久？不妨学学
长
寿
之国—日本的10个
延
寿
“秘诀”
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www.bilibili.com 2022-9-22 18:23
筋
长
一
寸
，
延
寿
十
年
，拉
筋
秘诀来了
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www.bilibili.com 2023-6-3 13:29
国家体育总局《易
筋
经》标准跟练版 抻
筋
拔骨
筋
长
一
寸
寿
延
十
年
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www.bilibili.com 2022-10-3 12:15
筋
长
一
寸
，
寿
延
十
年
！三式抻
筋
拔骨操，拉伸多条经脉，气血畅通修复元气#养生 #健康
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www.bilibili.com 2023-10-26 7:53
筋
长
一
寸
，
延
寿
十
年
！道家“
一
指擎天”功，以柔克刚，通
一
身老
筋
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www.bilibili.com 2024-3-25 19:55
何为
筋
长
一
寸
，
寿
长
十
年
？恐怕你的理解有点问题
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www.bilibili.com 2022-12-20 16:41
筋
长
一
寸
添
寿
十
年
，三个小方法，疏通经络、
延
年
益
寿
！
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www.bilibili.com 2021-7-5 11:54
X
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