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第
五
套
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健
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操
《
第
五
套
快
乐
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操
》完整版
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晨曦悠扬
健
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第
五
套
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第
五
套
佳木斯
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第
五
套
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第
四节)佳木斯
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第
五
套
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第
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佳木斯
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第
五
套
佳木斯
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》老少皆宜,每天运动,越跳越
健
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佳木斯
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第
五
套
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第
五
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《佳木斯
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》完整版，亿万中老年人每天都喜欢做的
操
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第
一节)佳木斯
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第
五
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第
二十
五
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第
五
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第
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第
五
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第
五
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《绿旋风》更瘦
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第
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第
七节）佳木斯
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第
五
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第
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佳木斯
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五
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最新教学版中国烟
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第
二十四
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《动作分解》
第
五
节 腰腹运动 歌曲 火火的红马鞭
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第
二十四
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第
五
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第
二十四
套
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第
五
节 腰腹运动 歌曲 火火的红马鞭 贵州黔西阳光
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支队
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第
二
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第
五
节（
第
六
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第
五
套
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动作分解
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第
十
套
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第
五
套
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操
完整示范
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和平南路队新二
套
示范版_标清_标清
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佳木斯
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第
六
套
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在练塘
健
康广场
舞
｜
第
五
套
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健
身
操
；
第
一节：上肢运动
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第
九
套
佳木斯
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（
第
五
节）侧臂摆动
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最新教学版中国烟
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第
十七
套
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《完整版》
第
五
节 腰腹运动 歌曲 想西藏
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第
五
节《扩胸运动》.mp4
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体育总局12
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教学示范-上报版
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最新教学版中国烟
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第
二十二
套
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乐
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《动作分解》
第
五
节 腰腹运动 永远的赞歌
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五
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五
套
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二十三
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三节《耸肩运动》
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第
五
节《体侧拉抻运动》
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