站立提沉•画心

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（6/15）唐诗逸徒手身韵组合第六讲：【站立提、沉组合】

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「音疗养生」养脾音乐，健脾和胃，改善气色，要经常听《画心》

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站立提沉，自用

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菲利丝演唱的《画心》太好听了

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古典舞巡礼身韵之《站立提沉•画心》身韵组合示范

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一首《画心》大提琴的演奏真是经典！

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【古典舞身韵】站立提沉组合

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古典舞演绎张靓颖《画心》，这么好看的身韵组合要学起来！

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古典舞巡礼身韵之《站立提沉•画心》身韵组合展示示范

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适合初学者的古风舞蹈《画心》

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基本功训练《站立提沉》

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丁程鑫的舞蹈真的绝啊！这个《画心》的舞台真的好美情感和动作都好好！丁程鑫可以@丁程鑫_时代少年团

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呼吸谁都会，提沉未必对。摆脱地面练习，站立的“沉”如何练习呢？

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教你3个万能小技巧，轻松唱好《画心》，让你在KTV一鸣惊人！

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大二下站立提沉组合

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张靓颖的《画心》真的太经典了，空灵的唱腔真绝！

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大学女班徒手身韵（上册）教材合集示范——6.《站立提沉》

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康宁老师画心所画

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站立提沉，完整版

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站立提沉

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唐诗逸身韵练习6:站立提、沉组合（笔记）～这就是个笔记和个人联系～看动作和节奏还是看女神原版哈

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古典舞身韵练习❀站立提沉组合不染

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古典舞身韵站立提沉

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学过的来集合【站立提沉组合】

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深圳古典舞师资班古典舞身韵组合课堂《站立提沉》

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【应侃侃舞蹈工作室】古典舞身韵-站立提沉（唐诗逸示范）

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古典舞身韵-站立提沉组合

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站立提沉《知否，知否》学习视频

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站立提沉组合-身韵组合/课堂随录

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中国古典舞身韵组合《站立提沉》

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中国舞不染 /站立提沉/旁提组合

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身韵—站立提沉

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唐诗逸古典舞徒手身韵基本功训练之站立提沉组合片段示范

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古典舞身韵基本功之站立提沉身韵片段示范

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舞蹈基本功派澜古典舞身韵北舞系列《站立提沉》第2段来啦！

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扶持站立下提髋训练

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古典舞身韵组合《站立提沉组合》片段展示

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【国风舞蹈】站立提沉，身韵是学古典舞的基础

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叶教练演示阿斯汤瑜伽站立腿上提式

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舞蹈基本功派澜古典舞身韵北舞系列《站立提沉》第1段，这个熟悉的组合，你学过吗？

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【北京慧跳舞工作室】成人零基础古典舞身韵——呼吸站立提沉

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【挑战一百个#7】挑战一百个站立提踵，这次又是负重的挑战！

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站立左右交替提膝，再瘦个10斤😬

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站立提朣

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你见过会站立的贴纸吗？教你两种简单方法做出来～

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脊髓损伤站立锻炼

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全程站立！8分钟美背训练，提高代谢！易瘦体质get!!（Yuuka Sagawa）

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【教程】交错站立卡小机关教程

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可以站立的立体小人折纸手上拿着帅气宝剑来一场战斗吧

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16min 瘦手臂超虐酸爽全程站立人人都适合（孕期产后经期都可以）

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Yuuka Sagawa ！去除多余的背肉，打造美背！8min 站立运动

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