疫情来袭，感到恐慌怎么办？

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抗击疫情，心理防护指南《疫情来袭，感到恐慌怎么办？》

影音视频 www.bilibili.com 2022-10-1 7:56

封城带来的疫情恐惧，我们该怎么办？

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疫情下，如何“应付”恐慌情绪

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如何应对疫情带来的恐慌焦虑？专家这样建议，转发！

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【应对新型冠状病毒】疫情期间如何克服恐慌情绪

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对于疫情内心感到非常恐惧该怎么办？

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“汇心”心理辅导微课堂1——疫情来袭，稳定情绪莫恐慌

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你陷入“疫情恐慌”了吗？3个小技巧，让你轻松缓解压力

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无用知识管理局：疫情期间感到孤独、慌张、担心无助怎么办？

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别怕新冠，不要恐慌

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疫情期间恐慌情绪加重 10年心理治疗师告诉你这样心理疏导

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【心理专家教你如何克服疫期焦虑】疫情期间，普通民众如果出现焦虑、紧张、甚至恐慌的情绪，该如何克服？听听正在武汉为北京医疗队进行心理危机干预的北京安定医院临床心理中心副主任姜长青，给大家提供了哪些解决办法↓↓

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"我总是焦虑、恐慌、睡不好，该怎么办？"试试这几招！【新型冠状病毒科普知识】（196）

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疫情防控期间心理恐慌怎么办？拨打12355，心理咨询师们陪你度过

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【如何缓解疫情造成的过度焦虑和恐慌？】疫情期间，部分人群感到焦虑和恐慌。为缓解这种状态，北京师范大学新型肺炎疫情防控心理援助工作小组心理咨询师张继明这样建议↓↓

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疫情常态化，平常心对待，不要恐慌

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#闻喜疫情引起的恐慌、焦虑，该如何缓解？

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面对疫情产生焦虑恐慌情绪如何疏导？专家来支招

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（中医视角）面对疫情，请不要乱吃药，也不要恐慌。健康有序的生活是最强大的抵抗力

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待家中出现恐慌烦躁？心理学专家建议试试“五个一”

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疫情中，情绪焦虑怎么办？三个方法为你赋能

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孩子感染了新冠病毒怎么办？专家：家长不用恐慌，孩子感染后大部分是无症状或轻症，但一定要注意家里老年人，尽可能不要与孩子接触。

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复工啦，如何安抚对疫情恐慌的小心脏？听心理专家的！

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如何才能走出疫情？首先应该治愈口罩依赖心理障碍！

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疫情防控优化调整，连花清瘟抢空断货，如何应对恐慌？

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肺炎疫情——出行恐慌如何克服

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张伯礼：不必恐慌，现在病毒变了！百分之四五十阳性感染者没有任何症状

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一场疫情，让我们明白，疫情无情，消除恐惧的最好的办法

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面对疫情焦虑恐慌，你可以做些什么

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疫情放开勿恐慌，抓紧时间居家艾灸可防疫

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因为疫情感到焦虑和恐慌？你可以试试这个动作！

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因为疫情感到恐慌，害怕出门，是我反应过头了吗？

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呢喃家—疫情期间，如何应对恐慌情绪

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隔离在家，快疯了？疫情肆虐，恐慌焦虑怎么办？心理咨询师的九个建议！武汉加油！

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谁身边还没有几个小🐏人呀？你恐慌了吗？

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关于covid：不要恐慌

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韩国疫情让我变的很恐慌-感染-恢复-又感染

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总怀疑自己得了新冠肺炎怎么办？专家给出四条建议

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专家解读新冠发病七日图，和普通感冒已无太大区别，大家不必过度恐慌焦虑。

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曾仕强：面对疫情别恐慌！易经告诉我们，这样去做好阶段性调整！

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如何减少内心的恐慌？

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正确对待新冠病毒疫情，做好防护，不必恐慌，合理准备防疫物资

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新冠肺炎复发后心情恐慌怎么办？坚持这5个治疗方法

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过度紧张？？心理学教你冷静面对疫情｜拒绝恐慌 | 实操性心理自助办法

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【新型冠状病毒科普知识】院士教您如何应对疫情带来的焦虑和恐慌

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新十条颁布后，解封再即！之前那些靠奥密克戎散布恐慌的赚的盆满钵满的自媒体被纷纷打脸！一场疫情让多少墙头草露出本来面目！

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疫情之下，哈佛心理学者帮你化解恐慌和焦虑－－清单：检查这9项焦虑因子，缓解焦虑情绪

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疫情来临时面对社会恐慌如何保护自己？

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心理学606课：当人出现了恐慌感，怎么办？三个小妙招分享

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不要方！新冠肺炎“互联网疫情”自愈指南来了

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战“疫”者说丨专家：面对疫情不必恐慌

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《门铃》——面临疫情，面临恐慌

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恐慌，焦虑，迷茫，疫情之下的销售，我们又该何去何从？

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【直播回看】谢晓非《解读疫情下的心理恐慌》

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疫情当前，我怎么了——恐慌！

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疫情离我最近的一次，这时候我才感到恐慌

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《极度恐慌19》十多年前的经典丧尸漫画有多好看？学生们最终获救！晓山市疫情结束！

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焦虑恐慌症疫情焦虑症怎么样平复自己情绪

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刘强东感染了新冠病毒后：吃泡腾片，症状比感冒还轻微，无需恐慌。

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这也反映了国外对疫情的态度，家人确诊，其他人也没有太多的恐慌和担心。

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