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教学】手把手教你如何进行中袋
球
训练
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www.ixigua.com 2022-10-8 20:53
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教学」初级发力平顺度-低杆
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haokan.baidu.com 2023-4-4 15:30
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30
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班 1080p（完结）35高清课
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教学】手把手教你如何控制低杆力量
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www.ixigua.com 2022-4-25 22:04
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教学」分段发力-极限低杆点位
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haokan.baidu.com 2023-4-4 15:30
从零基础到一杆清
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课
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学会计算分离角线路，才能控制白
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想去哪就去哪！
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01_第一
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握杆1080p
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haokan.baidu.com 2022-1-12 8:54
30
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www.bilibili.com 2021-9-21 19:43
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教学 史上最易懂的穿透力教学
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www.ixigua.com 2024-8-3 15:42
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教学」手把手教你如何进行中袋
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训练
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haokan.baidu.com 2022-4-2 14:51
【4K修复】
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班.E13 第10
天
-满弓训练
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www.bilibili.com 2022-9-25 19:03
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教学 教你打好加塞
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www.ixigua.com 2022-11-1 11:18
分段发力3极限低杆点位
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haokan.baidu.com 2021-7-5 23:08
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班 1080p（完结）35高清课 28_第25
天
走位训练1 不吃库走位-1080p
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www.bilibili.com 2024-5-16 12:19
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小技巧』第三十集
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www.bilibili.com 2022-9-24 19:59
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教学」手把手教你如何进行极限薄
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训练
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haokan.baidu.com 2023-4-4 15:30
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课程
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www.bilibili.com 2024-2-6 0:10
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小技巧』第四十九集
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v.sogou.com 2023-2-5 21:16
发力动作的五层力量,学会这种发力动作会让你的出杆变的非常饱满
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haokan.baidu.com 2024-8-3 15:42
【4K修复】
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30
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班.E12 第9
天
-翻腕训练
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www.bilibili.com 2023-8-2 16:15
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小技巧』第一集
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www.bilibili.com 2021-8-4 21:26
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教学上看
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傅文政
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训练课程
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教学 史上最完整的发力教学
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www.ixigua.com 2021-7-15 5:06
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讲解
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分段发力技巧,接下来的演绎,我长见识了!
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haokan.baidu.com 2024-2-6 0:10
【4K修复】
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班.E10 第7
天
-中级预力，通过试击锁定力量
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www.bilibili.com 2022-11-28 18:57
学会眼手一致性,进
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非常的稳定,
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技巧
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王
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楠桌
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教程教学 入门进阶1-3月实现一杆清视频课程
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30
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班 全35集
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【4K修复】
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班.E01 第1
天
-握杆
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教程：轻松
成
为
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高手
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30
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班 1080p（完结）35高清课 25_第22
天
分离角1（90度分离角训练，不同力量不同击
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点位）-1080p
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【4K修复】
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班.E03 第1
天
-站位与姿势
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30
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班 1080p（完结）35高清课 19_第16
天
初级瞄准2 向边
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-1080p
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30
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班 1080p（完结）35高清课 27_第24
天
分离角3 登杆-1080p
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30
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班 1080p（完结）35高清课 11_第八
天
中级预力 低杆力量控制 -1080p
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30
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班 1080p（完结）35高清课 10_第七
天
中级预力 通过试击锁定力量-1080p
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www.bilibili.com 2024-5-16 12:19
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教学】深度分析握杆+手架+站位与姿势
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www.bilibili.com 2022-11-1 8:51
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30
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班 1080p（完结）35高清课 26_第23
天
分离角2（三种力量配合不同击
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点位训练）-1080p
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www.bilibili.com 2024-8-3 15:42
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30
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班 1080p（完结）35高清课 12_第九
天
翻腕训练-1080p
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30
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班 1080p（完结）35高清课 20_第17
天
初级瞄准3 离边
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-1080p
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【4K修复】
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班.E07 第4
天
-初级发力平顺度，低杆
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班 1080p（完结）35高清课 34_第
30
天
加赛走位（反赛）-1080p
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【4K修复】
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30
天
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班.E21 第18
天
-中袋
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训练
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30
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速
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班 1080p（完结）35高清课 17_第14
天
重心线 5分点训练-1080p
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【4K修复】
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班.E19 第16
天
-初级瞄准2，向边
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教程
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【4K修复】
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天
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班.E25 第22
天
-分离角1，90度分离角训练，不同力量不同击
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点位
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30
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班 1080p（完结）35高清课 33_第29
天
加赛走位（顺赛）-1080p
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30
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班 1080p（完结）35高清课 35_第31
天
清
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思路-1080p
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班.E05 第2
天
-空杆与击
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班.E09 第6
天
-初级准备力量
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班 1080p（完结）35高清课 16_第13
天
分段发力3 极限低杆点位-1080p
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班 1080p（完结）35高清课 07_第四
天
初级发力平顺度 低杆-1080p
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天
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班.E28 第25
天
-走位训练1，不吃库走位
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班.E11 第8
天
-中级预力，低杆力量控制
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班.E02 第1
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-手架
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班 1080p（完结）35高清课 06_第三
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初级瞄准 击
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节奏巩固-1080p
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班.E35 第
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