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堅
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跳繩
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鐘第二十三
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www.bilibili.com 2021-7-16 23:26
简单动感健身操广场舞 五个动作一看就会
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快乐减肥
影音视频
www.ixigua.com 2021-11-27 11:35
科普:
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锻炼
30
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会发生什么?
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
肩膀酸痛，手脚麻木，
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跳操
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《健身操》背正面
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www.bilibili.com 2021-7-16 23:26
一通百通一堵百堵，
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有氧运动健身操，通经络身体好
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www.ixigua.com 2021-7-29 2:10
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健身
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钟
,能给你带来哪些好处?看完你就知道了!
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
【跳绳打卡第20
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】跳绳能减肥吗|减肥逆袭|
坚
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跳绳
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有什么变化
影音视频
www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
专治不会跳
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瘦身操 138斤瘦到98斤 老公都惊呆了
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www.ixigua.com 2022-11-27 10:12
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跑步
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,可以给身体带来那些好处
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
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跑步
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，15
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后瘦了多少？
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www.bilibili.com 2022-10-2 12:03
再忙也要练 女人的命根 疾病不缠身 赶走亚健康
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www.ixigua.com 2023-4-7 0:38
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快走
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，所得到的5个获益，足以改变你的一生
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haokan.baidu.com 2021-12-15 4:18
简单高效的燃脂训练，
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，一个月后身材会有明显的变化
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www.bilibili.com 2022-10-2 12:03
不蹦不跳，
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钟
，效果加倍好，瘦掉大肚腩，练出小蛮腰
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www.ixigua.com 2023-4-7 0:38
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走路
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,身体3个地方会获益,现在行动也不晚
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
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完成
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全身训练
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
30
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DJ版健身操，简单暴汗瘦全身，
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，练出好身材
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www.ixigua.com 2023-1-22 22:16
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,身体会发生惊人变化?
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
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练习，你的大脑就会越来越好使！
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www.bilibili.com 2022-8-3 21:50
生命在于运动，运动在于
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，
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，身体健康身材好
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haokan.baidu.com 2021-9-3 4:46
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运动
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,身体会发生什么变化?
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
连续7年
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吃八个鸡蛋..
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www.bilibili.com 2022-9-22 10:55
第96集：
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全身普拉提HIIT训练,适合初学者快速减脂
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www.ixigua.com 2023-4-7 0:38
运动小白必看,
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跑步
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,你的身体会有哪些变化!
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
年后减肥操《只要你还需要我》
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，燃脂瘦身效果好
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www.bilibili.com 2022-10-2 12:03
腰粗肚子大，
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强力燃脂操 快速瘦大肚腩 改善亚健康
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www.ixigua.com 2021-11-26 0:01
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做这项运动
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，心肺功能会越来越好，心脏好的人都在做
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www.baidu.com 2022-11-15 5:31
《对面的小姐姐》
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锻炼
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健康减肥不反弹，越跳越自信
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www.bilibili.com 2023-1-11 1:03
一通百通一堵百堵，
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坚
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30
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钟
有氧运动健身操，经络通身体好
影音视频
www.ixigua.com 2022-12-12 13:28
每
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坚
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30
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钟
有氧健身操,提高免疫力,练出健康好身体
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haokan.baidu.com 2023-4-7 0:38
全套颈椎操，
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10
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，预防颈椎病、肩周炎，身体更健康！
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www.ixigua.com 2022-10-12 17:44
脖子僵硬 肩颈颈椎不舒服
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锻炼
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钟
肩颈操 肩周炎好了
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www.bilibili.com 2022-11-9 2:28
挺有效的
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有效，继续
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
男生
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跳绳
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，好处多到让你开始了就停不下来。
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
【运球训练之变向运球】
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练习15—
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基本功，一个星期就能感受到变化。
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
【短短不利索】
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日暴汗燃脂舞 上班族 美妞宝妈省时必练
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就好
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www.bilibili.com 2022-2-20 14:18
1套手指操，
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，预防记忆下降，灵活大脑
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www.bilibili.com 2023-2-16 22:11
记得这个动作
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！
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
减肥操男士，减肥健身操，
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一定有惊喜，
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，帮你健康瘦身
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youku.com 2022-3-28 8:30
居家早晨燃脂训练 男生女生都可以直接开练 肚子赘肉多快练起来
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钟
减掉小肚子
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
长期更新！数量关系，
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学习10
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，从量变到质变！
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
健身舞《百花香》强力燃脂瘦身操，
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钟
，塑造好身材
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
开始你的瑜伽晋升之路
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-60
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钟
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-22 18:55
饭后不要久坐不动，早晚
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，肚子平了腰细了
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www.bilibili.com 2022-10-2 12:03
跳绳语音播报40
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45秒跳绳15秒休息10
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钟
20
分
钟
30
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钟
35
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钟
40
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钟
文字提示
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www.bilibili.com 2021-4-12 18:00
【减肥操】
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30
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全身燃脂减肥瘦身操-塑性减肥健身教程瘦肚子瘦腿有氧运动
影音视频
www.bilibili.com 2022-1-14 22:31
中老年有氧运动健身操，
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早晚
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钟
，
坚
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一周腰腹瘦了一圈
影音视频
www.bilibili.com 2021-9-1 8:34
声带闭合基础练习，
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天
坚
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www.bilibili.com 2022-4-24 22:51
【从150斤到90斤的励志
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享】祝集美们走上爆瘦之路｜只要按我视频
每
天
坚
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，瘦不下来的让你的肉长我身上
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www.bilibili.com 2021-6-22 16:23
坚
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日吸氧
30
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，第十四
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www.bilibili.com 2022-11-14 22:12
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天
堅
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跳繩
30
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鐘第十八
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
心肺能力提升
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坚
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两组，一周后你回来感谢我
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
TED演讲| 2023年，哪件事
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坚
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十
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钟
，会让你有巨大收益？
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
肩颈腰腹健身操《又见山里红》
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天
坚
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30
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钟
，缓解颈椎病肩周炎
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www.bilibili.com 2021-6-29 22:08
《闯
天
涯》中老人瘦腰腹燃脂健身操，
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天
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锻炼
30
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钟
，改善更年期，失眠多梦。
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www.bilibili.com 2022-11-24 22:07
32
分
钟
小基数瘦身操新手入门合集，简单易跟
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两遍
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有喜惊
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www.bilibili.com 2022-10-29 11:18
中年男人“力不从心”
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20次
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www.bilibili.com 2023-4-7 0:38
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5公里的变化，第60
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，完结！下次见说明我又要开始漫长的健身之旅啦，毕竟前路漫漫，我想看到自己一身腱子肉的样子，真的超期待！
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www.bilibili.com 2023-3-12 23:43
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坚
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30
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钟
暴汗健身操，动感节拍，减肥瘦身心情好！
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v.qq.com 2021-11-23 3:54
零基础健身操，
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坚
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30
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钟
，有效瘦身《为爱付出dj》
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www.bilibili.com 2022-11-16 21:37
大医宫脏腑推拿（腹疗）减肥妙方，
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天
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钟
，一个月瘦50斤
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www.bilibili.com 2022-5-26 20:10
健身3个月【154斤-132斤】
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身材变化有多大
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www.bilibili.com 2022-12-4 3:42
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