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效率脑科学

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效率低，不专注？用脑科学突破大脑局限、深挖大脑效能，让工作学习轻松高效！《效率脑科学》
影音视频  www.bilibili.com  2022-8-13 10:04
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如何管理自己的情绪？—《效率脑科学》通过解构大脑告诉你答案！
影音视频  www.ixigua.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享06:如何为大脑减负,三个技巧助科学用脑
影音视频  v.sogou.com  2022-4-25 14:03
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【听书成长】《效率脑科学》工作低效容易分心，是因为你不了解大脑
影音视频  www.bilibili.com  2022-9-25 12:04
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科学安排复习时间，利用大脑🧠输出倒逼输入，学习效率大大提升！
影音视频  www.ixigua.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享01:如何工作卓有成效?学习如何科学用脑
影音视频  haokan.baidu.com  2022-4-25 14:03
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可以翻翻看，但没必要买：《效率脑科学》，顺便聊聊提高阅读量的意义
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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为什么工作效率低？不是不够努力，是因为不了解大脑的运转机制
影音视频  www.ixigua.com  2022-2-19 8:42
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《效率脑科学》精读分享02:如何高效用脑?学习大脑实用的科学
影音视频  haokan.baidu.com  2022-4-25 14:03
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工作效率低 你缺的可能只是一点脑科学知识
影音视频  www.bilibili.com  2022-9-30 2:24
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哈佛大学研究：大脑4个黄金时间，让孩子学习效率加倍！
影音视频  www.ixigua.com  2021-7-11 13:11
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《效率脑科学》精读分享31:如何调节负面情绪(一)重新诠释事件
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享06：如何避免脑子转不动了？三个技巧帮助大脑减负
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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如何提高孩子学习效率？多数家长不知道的三个脑科学，值得用起来
影音视频  www.ixigua.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享04:大脑能量有限,脑力资源要用在刀刃上
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-1 4:16
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《效率脑科学》精读分享07：为什么信息多脑袋就炸？不是不努力，大脑有规律
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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效率脑科学，当事情太多，最费脑的事最先做
影音视频  www.ixigua.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享28:如何调节情绪(四):认知改变法
影音视频  haokan.baidu.com  2022-5-11 15:55
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7种物质激发脑活力，提高大脑工作效率！
影音视频  www.bilibili.com  2022-1-8 21:05
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利用神经科学让自己更开心效率更高的8个方法！
影音视频  www.ixigua.com  2022-9-29 14:31
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《效率脑科学》精读分享08:信息太多大脑就当机?减少非必要占用
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享02：如何让脑袋更灵光？推荐精读《效率脑科学》
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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医学博士生｜如何高效学习工作？10条晨起习惯，帮你激活大脑潜能
影音视频  www.ixigua.com  2021-10-7 13:37
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《效率脑科学》精读分享59:科学用脑的关键是什么?提升自我觉察
影音视频  haokan.baidu.com  2022-7-11 20:46
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《效率脑科学》精读分享22：如何提升大脑掌控力？脑科学家建议多练习正念
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 8:14
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几个方法 让你的大脑像脱缰的野马！#变聪明 #大脑 #学习效率
影音视频  www.ixigua.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享22:如何提升你对大脑的掌控力?勤练正念
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》：懂一点脑科学知识，工作效能大提升
影音视频  www.bilibili.com  2022-9-24 13:27
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脑科学：如何长时间的工作和学习
影音视频  www.ixigua.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享38:职场中如何良好协作?大脑需要连接感
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》局限性 SCARF模型 协同合作
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享37:如何在压力下保持冷静?三类情绪问题
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-1 20:51
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科学睡觉，让记忆效率翻倍！
影音视频  www.bilibili.com  2022-9-25 12:04
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《效率脑科学》精读分享57:如何让自己科学用脑?运用脑科学原理
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-1 13:14
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《效率脑科学》精读分享48：如何才能高效的协作？运用脑科学的SCARF模型
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享10:任务太多想一心多用,为什么总做不到
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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效率低，不专注？用脑科学突破大脑局限、深挖大脑效能，让工作学习轻松高效！《效率脑科学》提高生活质量！工作效率！面对问题表象，如何快速找到核心关键点？
影音视频  www.bilibili.com  2022-9-30 7:15
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《效率脑科学》精读分享12:遇多任务时,用最优顺序发挥大脑能力
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享11：任务太多无法一心多用脑，科学家教你突破大脑的局限
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享36:如何保持合理的期待?两个步骤来助力
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享23：为什么压力太大就脑袋空白？了解情绪对思维的影响
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-2 10:01
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《效率脑科学》精读分享32:如何调节负面情绪(二)将经历正常化
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-13 14:44
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这本《效率脑科学》，总结
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享45:什么是职场团队协作的关键?地位感!
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享21：如何成为大脑的主人？学习大脑知识，觉察大脑状态
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享19:工作遇到僵局怎么办?利用大脑的洞察
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享05：应接不暇的工作怎么办？脑科学家给你专业建议
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享56:如何才能改变他人?脑科学说这并不难
影音视频  haokan.baidu.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享40：如何与有敌意的人协作？用共同目标"化敌为友"
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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效率脑科学：从源头提升效率才靠谱
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享13：如何同时进行多任务处理？职场精英分享实用技巧
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-6 20:13
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《效率脑科学》：提升效率这件事儿，从方法上努力，更要从原理上抓关键。
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享09：面对信息量太大怎么办？将信息进行组块化处理
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享04：越重要的思考越耗能，脑力资源要用在刀刃上
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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斯坦福脑科学教授 | 颠覆你对大脑的认知（多巴胺、催眠术、提升大脑效率）解析学习版
影音视频  www.bilibili.com  2021-6-16 22:30
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《效率脑科学》精读分享53：改变团队的第一步，为大脑创造安全感
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享01：如何提高工作效率？了解大脑才能科学用脑
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享20：如何成为高效的脑力工作者？六大科学用脑的技巧来助力！
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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深度探究脑科学记忆原理，5个硬核方法，短期内让记忆力暴涨！专治记不住，忘得快！
影音视频  www.bilibili.com  2021-9-27 9:36
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《效率脑科学》精读分享17：如何让大脑发挥最佳？找到前额皮质的甜蜜点
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享59：什么是科学用脑的关键？提升自我觉察的能力
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享10：信息处理的能力有限，大脑为何无法一心多用？
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享43：当你对公平有期待时，请注意情绪体验会加倍！
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享03：脑子好不好使的关键，全在大脑的前额皮质区域
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享38：如何与他人良好协作？满足大脑的社交需求
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享24：为何情绪激动失去理智？情绪脑是如何影响理智脑
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享57：如何让自己科学用脑？运用思维与情绪的原理
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享55：团队改变的第三步，让改变回路保持活跃
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享19：考虑到僵局怎么办？利用大脑的洞察来取得突破
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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《效率脑科学》精读分享45：什么是职场中协作的关键？重要又容易被忽略的地位感
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-18 12:46
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【医学博士生】拖延分心不自律？5个符合神经科学的宝藏APP，帮你找回自控力！
影音视频  www.bilibili.com  2022-10-2 0:43