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排球侧面下手发球和篮球交叉步持球突破

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【教师资格】初中体育《排球侧面下手发球和篮球交叉步持球突破》示范课
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#8【上手发球】保姆级教学！让你发球出招制胜！
影音视频  www.ixigua.com  2022-9-27 19:41
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排球下手发球的动作要领
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原地交叉步持球突破
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排球教学：下手发球和上手发球（发球）
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排球侧面下手发球
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【教师资格】初中体育《排球侧面下手发球和篮球交叉步持球突破》题本梳理
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中国排球队：朱婷核心实至名归，女排犀利发球得益于平时训练
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排球侧面下手发球的击球手型
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第六期 排球侧面下手发球
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李盈莹的发球是她的强项，3个高质量的发球拉开比分！
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排球侧面下手发球的击球部位
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交叉步突破教学
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气排球下手发球技巧
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排球新手必学:掌握这一击球秘诀,让你的侧面下手发球威力倍增!
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存档 初中体育「篮球持球交叉步突破教学」完整公开课
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张常宁2019排球世锦赛发球转球精彩剪辑
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女排新手必备!掌握下手发球技巧
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交叉步才是突破过人的关键！
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你们的霞霞镇楼~瞧瞧排球名将们发球的”小癖好“
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你知道发排球的正确姿势是什么吗?快来看看教练是怎么发球的吧!
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外侧后转身接交叉步突破上篮
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全景视角：中国女排适应场馆训练，组内对抗赛，朱婷发球颜妮拦网
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教资教编体育面试—交叉步持球突破（篮球）
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宝宝来了！张常宁发球势大力沉！直接得分！
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01排球侧面下手发球
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周国宝的发球、翁先武的爆发、铁血强硬后排防守的符向明，
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突破过人脚步训练【之】持球交叉步突破（2）
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【排球教程】国手带你学排球——发球基础｜上手飘球 以柔克刚！
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高中体育优质课：排球 侧面下手发球
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交叉步变向突破篮球教学视频
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持球突破技术——交叉步持球突破技术1.4.1
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排球上手发球包括了许多的技术动作，脚的站姿，手型，还有上下肢的发力动作，击球点也是重中之重，只有衔接好这些技术动作才可以学好上手发球！
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【教你如何加快排球挥臂速率】内附裹球技巧+练习方法 0基础小白也听得懂
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排球教程#49【下手发球】学会下手发好球，排球入门不用愁！
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【初中体育与健康】排球——以《正面下手发球》
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[云排球 #12] 第一视角 · 侧旋跳发练习中！~ 南京五星健翔场
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【篮球教学】反胯下急停交叉步，创造跟海一样的投篮空间｜切入必学｜篮球技术
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【排球教学】02 双手正面传球、下手发球、身体素质训练：手指手腕力量训练
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篮球训练交叉步运球对抗突破
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交叉步突破的三种应用！练起来！
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如何丝滑的完成运球接投篮（顺步-交叉步合球、跟步起跳发力、合球上举衔接）
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实用篮球技术推球交叉步变向过人动作教学分解push crossover
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零基础学篮球-运球-4交叉步过障碍
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今天这招推球交叉步变向你得看一看，学会拿去野球场用起来
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体育老师下班练球Vlog | 第四天，练练基础变向和接球交叉步突破上篮。
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你突破是不是总被封堵？运球非常被动？没有十足把握别用大交叉步
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【球星解析ep1】艾弗森突破技巧，最实用的过人动作！ 三威胁/交叉步/篮球教学
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篮球训练交叉步转身突破
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篮球教学 ，交叉步突破详解！
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突破 ：交叉步运球突破怎么练？这几招可以吸收！
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突破过人脚步训练【之】持球交叉步突破（3）
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【排球干货】发球不过网或打偏？试试这样做
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【排球教程】05 移动步法、正面双手垫球、身体素质训练：弹跳训练
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突破过人脚步训练【之】 持球交叉步（1）
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1、21-22交叉步持球突破技术
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【干货】接球交叉步误导再转身，不用速度也能过人！
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排球发球的挥臂过程是加速而不是匀速
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排球正面下手发球（课堂实录）
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