心理自愈术：做自己的心理医生

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做自己的心理医生

影音视频 v.qq.com 2021-6-21 17:38

好书分享《自愈力做自己的心理医生》

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一分钟读懂做自己的心理医生

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童年缺爱？原生家庭不好？详细自救方法都在这条视频里|万字文案走心整理总结心理治疗大师苏珊博士《原生家庭》，手把手教你做自己的心理医生，疗愈童年创伤（亲测有效！）

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《做自己的心理医生》你可以消沉也可以抱怨，但是你一定要懂自愈

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暨南大学-人格与精神障碍——学做自己的心理医生

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焦虑症是可以疗愈的，保持积极的心态，做到这3个方面

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《做自己的心理医生》：与自我对话，选择你想要的人生

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读书分享：做自己的心理医生

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站桩就是自己给自己当医生，自救，自疗，自愈自己拯救自己不求人

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《做自己的心理医生》这本书在我最无助绝望的时候治愈了我

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心开，路就广。心闭，路就没了。《心理自愈术：做自己的心理医生》

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激活身体的自愈能力，每个人都可以成为自己和家人的保健医生

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调整心态,把握当下,《做自己的心理医生》越早读越好

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人体的器官是有很强的自愈性，医生帮一把，自己是可以的

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吴越:做自己的心理医生,境随心变,就不会过得这么拧巴了

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世界上最好的心理医生，是时间和一个独立的自己#自渡自愈

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《做自己的心理医生》:拯救自己的情绪,做自己情绪的主人

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教你做自己的心理医生！两本心理学高分书籍介绍～～

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我是心里医生👩‍⚕️能自愈各种心理疾病😊😊🥳🥳

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人的心理有神奇的自愈能力,掌握了正确的方法,自己就是心理医生

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正视自己的负面情绪,学会和自己和解,做自己的心理医生

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《做自己的心理医生》

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做自己的心理医生疗愈自己

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你不勇敢,没人替你坚强。激发自愈能力,做自己的心理医生

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心理咨询师VS心理医生的区别

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抚平心中的那些躁动,我们要了解自己认识自己,做自己的心理医生

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能不和别人争吵就尽量避免,学会控制情绪,做自己的心理医生

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如何解决失眠、焦虑症、抑郁症？学会这一招，做自己的心理医生

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我们崩溃有情绪时要学会自愈,让我们一起做自己的心理医生

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应对焦虑、抑郁和恐惧，做自己的心理医生——认知行为疗法入门

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没有事值得你不快乐,除了生死,其他都是擦伤,做自己的心理医生

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我是如何做自己的心理医生——我是如何走出焦虑症发作

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每个人都能成为自己的心理医生,可以通过这本书,重新振作起来

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学会开导自己，做自己的心理医生！

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成年人的崩溃往往是忍受情绪开始的,要学会做自己的心理医生

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只要内心足够强大,便任谁也没有办法影响你,做自己的心理医生

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做自己的心理医生，戒掉坏情绪

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看完你就不生气了，做自己的心理医生！这本书值得一看

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做自己的心理医生养生禅修心修行控制好自己的情绪

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所谓的强大就是能管住自己的情绪，做自己的心理医生，收获一个越来越平和的自己。

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学会做自己的心理医生 #情感 #总有一句话戳心窝子 #智慧

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《人格与精神障碍-学做自己的心理医生》

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保持好内心的平静，做自己的心理医生

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傅首尔藏不住的崩溃只是伤痕，藏的住的崩溃就是勋章！成长情绪管理做自己的心理医生

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《做自己的心理医生》看完你就不生气了！

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【暨南大学】人格与精神障碍——学做自己的心理医生

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应对焦虑、抑郁和恐惧，做自己的心理医生——认知行为疗法入门（二）

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所谓强大，就是能管住自己的情绪。做自己的心理医生学会和自己和解

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我们崩溃有情绪时要学会治疗，让我们一起做自己的心理医生心理情绪

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看心理医生的全过程，一点也不可怕，你也要来吗？

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LG读书做自己的心理医生（1）

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面对逆境，如何做自己的心理医生？

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【强烈推荐】暨南大学《人格与精神障碍-学做自己的心理医生》

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选专业 | 想学心理学？请先了解心理医生的真实工作状态

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不带怒气出门，不带怨气处事，不带烦恼睡觉，不带急性办事，清醒时做事，心烦时静心，糊涂时沉淀，大怒时控制，调整好情绪，做自己的心理医生。

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六个不带做自己的心理医生

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隐藏住你的崩溃，管理好你的情绪，做自己的心理医生

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生活中遇到压力大的时候，要学会排解自己的不良情绪，做自己的心理医生

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