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康复训练
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【全身激活】阳
康
后如何恢
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锻炼？阶段性
康
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第一期。
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www.bilibili.com 2023-1-6 5:39
膝关节术后，如何做
康
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效果才好？教你5个简单有效的动作
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www.ixigua.com 2021-11-8 15:09
肢体
康
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的方法有哪些？主要分为主动活动和被动活动
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haokan.baidu.com 2022-12-11 19:44
比邻｜Lovescenario
康
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舞
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脑梗塞后遗症的恢
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，要依靠
康
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锻炼，而且越早越好
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v.qq.com 2022-1-17 7:44
康
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中该如何进行动作
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？如果让
康
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效果事半功倍
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haokan.baidu.com 2022-12-11 19:44
康
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www.bilibili.com 2021-10-4 23:44
骨折后如何进行
康
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？专家告诉你怎么做，来看|健
康
到我家
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www.ixigua.com 2023-1-1 9:34
6个简单的
康
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锻炼的方法，主要是步行
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前的基础动作，加油
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haokan.baidu.com 2022-12-2 7:51
九的
康
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开始了！
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www.bilibili.com 2022-9-26 16:15
腰椎间盘突出如何自我
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？四步五个动作，有效缓解突出压迫
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www.ixigua.com 2022-12-22 5:45
康
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锻炼的动作顺序非常重要，掌握好它，效果才更好
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haokan.baidu.com 2022-12-11 19:44
阳后
康
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www.bilibili.com 2023-1-6 18:13
【够科普】不同类型的患者出院后该如何进行
康
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锻炼？
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v.qq.com 2021-7-17 15:05
我的
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三大原则：重
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多样化、
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融入生活
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haokan.baidu.com 2022-12-11 19:44
20min低强度有氧运动｜
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｜Kalelia Jordan｜抗击新冠｜大学生自救计划｜低强度运动｜心率超低
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www.bilibili.com 2022-12-26 22:25
5个中风（脑梗塞）
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动作，澳洲
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专家教妈妈
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分享四个坐位
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方法，坐位重心转移，坐位屈膝
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等
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haokan.baidu.com 2023-1-6 18:13
康
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第一天~运动量妥了
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www.bilibili.com 2023-1-6 18:13
35岁小伙腰间盘突出太受罪 现在好了，大夫教的
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5招教给你
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www.ixigua.com 2022-7-11 16:49
分享9个床上做的
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动作，希望对你的
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有帮助，一起加油
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haokan.baidu.com 2023-1-1 9:42
脑梗塞病人上肢
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方法
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www.bilibili.com 2022-9-26 16:15
神经损伤
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：怎样
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才能更高效？
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www.ixigua.com 2022-1-22 21:38
脑梗塞偏瘫
康
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haokan.baidu.com 2021-12-14 0:48
康
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版 大摆锤
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www.bilibili.com 2022-10-28 6:36
上肢的
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open.163.com 2021-7-17 5:01
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随便扭
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普拉提全身塑形瘦腹｜阳后
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，推荐低强度普拉提运动！
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又是
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的一天，今天视频有些长，但是都是干货哦。
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v.sogou.com 2021-2-26 20:43
【20分钟腰背
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】HASfit背部伸展及强化腰背部舒缓疼痛
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前庭
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操
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脊柱侧弯的自我
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，每天坚持4个动作，腰直了背也挺了
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社恐up的说话
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www.bilibili.com 2022-9-25 10:47
脑卒中后
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1(上肢)
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新冠
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详解|居家健
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管理运动规划
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拯救你的老腰！世界公认的腰疼
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动作——麦肯基方案跟
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版！（收藏
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白袜体育生做
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【投屏版】阳后
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第一阶段 超轻有氧
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【24种疼痛
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营】
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，别再浪费时间了！
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舞蹈区也不能放过｜手舞足蹈
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腰肌劳损，自我
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！适合久坐上班族，腰部不适人群！每天抽空十分钟出来
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习吧！
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【闹闹酱】小阳人的
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运动员ACL重建后
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女高中牲的
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24种疼痛
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肺
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从轮椅上站起来进行手部
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注意看，这个男人在街上艰难的做着
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1.5
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5
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职业运动员必
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的四个锻炼核心能力的王牌
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动作！#核心 #核心力量 #核心力量
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练
#
康
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训
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【7MIN踝伤
康
复
训
练
】提高受损踝关节稳定性 | 恢
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脚踝力量 | 告别习惯性崴脚 | 踝伤
康
复
第二步（适合脚踝受伤至少一个月后
练
习）
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【
康
复
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】达尔文
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