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少林五步拳
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分解动作完整版
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分解教学视频，老
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口令完整版
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筋长一寸，寿延十年！
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助您身强体壮，幸福安康！
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，动作分解
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练
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入门《
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》助您气血循环，益寿延年！！！
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法教学，原来
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法是这样的，跟之前看过的不一样！
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教学，慢动作带练
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分享武术入门
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》演示：游然健身者！！
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健康养生操系列---《
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教学-
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球球教你学功夫_超清
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（万
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之母）助您身强体壮，幸福安康！！！
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火了！武术入门必修
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，快来跟女侠一起练
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简单易学
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清晨武
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#中华传统武术 #遇见另一个自己
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完整动作，
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寺武僧教头演绎，值得收藏！
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最详细的
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教学来了，看帅气教练手把手纠正细节，值得收藏！
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分享武术入门
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式：退
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压掌（动作分解）！！
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河北最厉害“功夫小子”，练出“
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”，称霸整个武
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分享武术入门
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》第八式：仆
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穿掌（动作详解）
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功夫女孩分解教学，教你一天学会
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，每个招术带风，出
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【武术师】
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来了，简单易学，坚持练习强身健体防身！
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完整版教学
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，每日一练强身健体
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教学精炼版来了，
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个动作半小时轻松学会，来挑战一下吧。
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【太极】简单易学的武术动作，你也可以这么帅气--
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【武术师】
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套路分解动作来了！
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法：
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～赶紧收藏学起来吧～
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，一起来练武术
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传统武术基础:
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儿武术：
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【武术
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法】武术入门
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术，
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；包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇
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、掌、勾三种手型
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技术动作
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零基础学功夫武术：
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教学示范。【武
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#完整版 #武术基本功
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；零基础的抖友们开练吧！
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- 门惠丰武术院
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【武术师】简单易学的
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，坚持练习，强身健体！
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中华武术：
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