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基本手位背面示范
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二十四式简化太极拳-
背
面
示
范
（全部）
影音视频
www.bilibili.com 2021-6-22 11:17
零
基
础学习新疆舞组合练习（10种
基
础步伐和10种
手
位
），
背
面
示
范
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-13 4:07
春天舞蹈教学-古典舞身韵《
基
本
手
位
》动作讲解及正
背
面
口令分解
影音视频
haokan.baidu.com 2021-7-5 22:57
你们要的《小城夏天》完整版
背
面
示
范
来啦
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www.bilibili.com 2023-2-4 21:51
春天舞蹈教学-古典舞身韵《
基
本
手
位
》正
背
面
口令
示
范
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www.ixigua.com 2021-7-5 22:57
春天舞蹈教学-古典舞身韵《
基
本
手
位
》正
背
面
示
范
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haokan.baidu.com 2021-7-5 22:57
道日娜
手
位
。
背
面
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www.bilibili.com 2023-5-22 22:44
一分钟教你学会新疆舞
基
础
手
位
练习，有正
面
、
背
面
两
面
练习，
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www.ixigua.com 2023-5-22 22:44
古典舞
基
本
手
位
组合,正
背
面
演
示
影音视频
www.baidu.com 2023-2-9 22:37
第三套大众健美操二级
背
面
教学跟练（北邮韩笑老师
示
范
）
影音视频
www.bilibili.com 2023-4-3 16:26
5分钟教你学新疆舞18种
基
础
手
位
加步伐，有文字标识和
背
面
示
范
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www.ixigua.com 2023-2-15 9:12
《
基
本
手
位
》
背
面
,标准规
范
,提升气质
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haokan.baidu.com 2023-5-22 22:44
超可爱！原创幼儿舞蹈《宝贝宝贝》完整版
背
面
示
范
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www.bilibili.com 2023-3-11 13:29
基
础步广场舞《妈妈的
手
》
背
面
演
示
，简单好看好学，句句入耳入心
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www.ixigua.com 2023-5-22 22:44
新疆舞
基
础步法小组合（一步一点加12种常用
手
位
），正反
面
示
范
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haokan.baidu.com 2023-5-22 22:44
《抬龙王》
背
面
示
范
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www.bilibili.com 2023-1-12 22:47
正
背
面
演
示
古典舞
基
本
手
型舞姿
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www.ixigua.com 2023-5-22 22:44
傣族舞必学的
基
本
手
位
动律组合正反
面
演
示
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haokan.baidu.com 2022-11-24 20:27
国家体育总局完整口令版【八段锦】正
背
面
示
范
，健身康复新
手
跟练帮
手
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www.bilibili.com 2023-1-24 22:20
入门压腕舞《花儿开了你来不来》
背
面
详细教学
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www.bilibili.com 2021-9-12 3:13
5分钟教你学会新疆舞(16种
基
础
手
位
+步伐),有
背
面
示
范
动作
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www.baidu.com 2023-2-16 5:44
［广播体操］舞动青春 镜
面
&
背
面
示
范
(づ ●─● )づ 年后复健计划
影音视频
www.bilibili.com 2022-3-24 18:36
中国古典舞
基
础《双晃
手
》
背
面
（业余学练）
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www.ixigua.com 2023-5-22 22:44
蒙古族舞蹈入门必学课程,
基
本
手
位
与脚
位
的
示
范
与讲解
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haokan.baidu.com 2023-3-22 22:24
第九套广播体操 镜
面
&
背
面
示
范
&跟练
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www.bilibili.com 2022-3-9 9:42
古典舞
基
础第二讲：双晃
手
，正
背
面
分解，附配乐演
示
影音视频
www.ixigua.com 2023-5-22 22:44
第三套大众健美操二级规定动作（第三组合）动作分解，
背
面
示
范
哦
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-6 20:28
背
面
演
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《牵着妈妈的
手
》广场舞简单方便学,这舞曲就是走心
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www.ixigua.com 2022-1-7 3:59
第三套大众健美操三级
背
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完整
示
范
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www.bilibili.com 2022-10-14 0:36
中国风健身舞蹈《广寒宫》
背
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示
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完整版 简单易学 快乐跳舞
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www.bilibili.com 2022-11-10 12:05
《彩虹糖》完整版
背
面
示
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来啦
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拉丁舞系统教程｜伦巴
基
本
步
背
面
跟练
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www.bilibili.com 2022-4-13 10:04
自用十六式太极拳完整
示
范
背
面
＋镜
面
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www.bilibili.com 2022-12-9 0:19
国家体育总局《易筋经》标准跟练版正
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适合所有人学的养生操八段锦，正
背
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带口令，轻松跟练上
手
！国家体育总局标准口令完整版
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www.bilibili.com 2022-10-2 7:12
初级长拳
背
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完整
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v.sogou.com 2022-1-15 20:46
《小花朵》完整版
背
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来啦，需要的赶紧收藏起来吧
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www.bilibili.com 2023-2-15 12:14
花球啦啦操
背
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v.sogou.com 2022-1-23 20:28
第三套大众健美操三级（第二组合）动作分解，
背
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www.bilibili.com 2022-10-7 22:34
歌曲《万疆》舞蹈
背
面
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版
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v.sogou.com 2021-6-29 15:44
四十二式太极拳
背
面
详细教学_x264
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潇洒小姐第三节
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www.bilibili.com 2023-3-31 21:55
提沉
背
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国家体育总局《八段锦》标准跟练版正
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《小城夏天》
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完整版
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《我和我的祖国》舞蹈
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国家体育总局《八段锦》标准练习版正
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邱慧芳~48式太极拳正
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国家体育总局推广《八段锦》标准练习版正
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www.bilibili.com 2022-10-24 17:57
国家体育总局标准口令版《八段锦》正
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范
+呼吸提
示
，新
手
跟练教材
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www.bilibili.com 2022-10-2 7:12
2017全国校园健身操规定套路《踩踩踩》（第四部分）动作分解教学，
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www.bilibili.com 2022-11-13 23:33
【古典舞】有
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给大家安排上啦
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www.bilibili.com 2023-3-16 20:24
上地实验学校武术操《英雄少年》领操员
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（绿校服）
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www.bilibili.com 2022-7-22 8:33
2017全国校园健身操规定套路《踩踩踩》（第二部分）动作分解，
背
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示
范
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www.bilibili.com 2022-9-26 11:25
舞蹈《九儿》（
背
面
镜
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示
范
）
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《一花一剑》舞段（附
背
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范
）
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耐克啦啦操
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完整
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3２式太极剑
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陈氏26式太极拳（正
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）完整版
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www.bilibili.com 2023-5-22 22:44
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