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呼吸,为了疗愈
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楊定一：
呼
吸
，為
了
療癒──全新的
呼
吸
科學與醫學，透過清醒的
呼
吸
，徹底轉化身心
影音视频
www.bilibili.com 2023-4-16 20:42
杨定一博士书籍：《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》（全集）
影音视频
www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
《
呼
吸
为
了
疗
愈
》轻轻松松的做，通过
呼
吸
的练习，慢慢会发现，
呼
吸
已成
为
一种习惯，身体不舒服地
影音视频
haokan.baidu.com 2023-11-28 11:05
呼
吸
为
了
疗
愈
：一、自序
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
杨定一博士书籍：《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》79 清醒的
呼
吸
影音视频
www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
杨定一《
呼
吸
,
为
了
疗
愈
》1-1舌抵上颚
,
突然落到我眼前
影音视频
haokan.baidu.com 2023-11-28 11:05
时时刻刻进行自我
疗
愈
的
呼
吸
法（诵经清理前使用加持效果）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
杨定一《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》 I-7身体有一个最佳运作的酸碱值
影音视频
www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
杨定一《
呼
吸
,
为
了
疗
愈
》I-5 每个不健康的人
,
都有
呼
吸
的问题
影音视频
haokan.baidu.com 2023-11-28 11:04
【杨定一博士】“内
呼
吸
练习器”示范教学（
呼
吸
，
为
了
疗
愈
）
影音视频
www.bilibili.com 2023-9-19 4:35
杨定一《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》I-5 每个不健康的人，都有
呼
吸
的问题
影音视频
www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
杨定一:身体会说话
影音视频
haokan.baidu.com 2023-11-28 11:05
杨定一 全部生命系列 《
呼
吸
为
了
疗
愈
》
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
杨定一博士书籍：《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》01 舌抵上颚，突然落到我..
影音视频
www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
《
呼
吸
为
了
疗
愈
》杨定一:
呼
吸
练习的提醒-「清醒的
呼
吸
」三周后的分享与回馈
影音视频
haokan.baidu.com 2023-11-28 11:05
《
呼
吸
：
为
了
疗
愈
》
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www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
🥑.
呼
吸
～
为
了
疗
愈
，第二天课程继续，
为
了
我们都能自由的
呼
吸
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www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
杨定一:短暂闭气
,
重新设定身心压力反应
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haokan.baidu.com 2023-11-28 11:05
【2023-04-15】杨定一博士每周留话---（
呼
吸
，
为
了
疗
愈
）
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www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
杨定一博士书籍：《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》35 饮食对代谢带来冲击...
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www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
大道至简
,
呼
吸
是禅!一种可以提升身心能量的
呼
吸
法
,
受益终生
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haokan.baidu.com 2023-9-22 8:01
在转载《
呼
吸
为
了
疗
愈
》前的一段话
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www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
杨定一博士书籍：《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》43 启动交感与副交感作用..
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www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
深度放松身心:探索冥想腹式
呼
吸
的
疗
愈
力量
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haokan.baidu.com 2023-11-28 11:05
《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》二、舌抵上顎
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
杨定一博士书籍：《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》75 I-Am“我-在”的
呼
吸
影音视频
www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
弄懂
了
至简的“观
呼
吸
”
,
你会发现认真
呼
吸
是自我
疗
愈
的关键
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haokan.baidu.com 2022-1-11 21:45
每天10分钟专注训练，让工作、学习效率翻倍｜0基础冥想
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-19 21:32
杨定一博士书籍：《
呼
吸
，
为
了
疗
愈
》59 打破身心的僵化与...
影音视频
www.ixigua.com 2023-11-28 11:05
30分钟睡前助眠冥想深夜助眠冥想——循环
呼
吸
安定内心 深度睡眠
影音视频
haokan.baidu.com 2023-11-12 0:21
楊定一博士【
呼
吸
，為
了
療癒】數息，由吳長泰老師帶領練習 _ 康健出版
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
楊定一：透過
呼
吸
，減輕長期COVID後遺症的衝擊－
呼
吸
，為
了
療癒QA（1）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-22 23:18
普门【特别企划】杨定一：
呼
吸
，
为
了
疗
愈
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
楊定一：希望每一位都成為
呼
吸
的專家，把自己的靈活性找回來－
呼
吸
，為
了
療癒QA（2）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
楊定一：
呼
吸
練習建立新的迴路，打破身心僵化的狀態，療癒創傷－
呼
吸
，為
了
療癒QA（11）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
楊定一：用各種練習調整身心，隨時用舌抵上顎，啟動安定的力量－
呼
吸
，為
了
療癒QA（9）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
冥想初学者入门引导：6分钟
呼
吸
冥想
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-10 19:11
[Spirituality Zone]
呼
吸
系统：更新、恢复和恢复活力（包括能量治
疗
）
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-29 21:46
书摘分享·《
呼
吸
为
了
疗
愈
》自序+ 结语
影音视频
www.bilibili.com 2023-9-15 17:56
紫火冥想·清理修复 强化免疫屏障 聆听内在 身心和解
影音视频
www.bilibili.com 2023-2-4 11:37
【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga
影音视频
www.bilibili.com 2021-11-20 14:02
【纱布自制ug｜欲爱魔药】月奕辉Sep｜“爱你到意乱神驰，他的每次
呼
吸
都与你难舍暂离”—能量版
影音视频
www.bilibili.com 2023-9-13 0:30
楊定一：懂得閉氣的作用，也就得到一個重新啟動身體的開關－
呼
吸
，為
了
療癒QA（3）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
恢复神经系统🌿柔和的音乐，平静神经系统并使思绪更清晰
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
15min身心康复冥想｜关怀身体·耐心滋养
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-22 10:11
开启梅尔卡巴1-17式
呼
吸
（A版）
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www.bilibili.com 2021-5-8 5:24
楊定一：就連運動，都可以試著保持鼻子
呼
吸
－
呼
吸
，為
了
療癒QA（4）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
【让内心平静的声音】
影音视频
www.bilibili.com 2023-2-28 1:25
冥想入门｜10min正念
呼
吸
冥想｜放松大脑稳定情绪
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www.bilibili.com 2022-12-25 14:26
楊定一：現代社會太緊繃，舌抵上顎，隨時啟動放鬆反應－
呼
吸
，為
了
療癒QA（6）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
冥想·斯坦福抗疲劳法：快速扫清身体疲惫，开启能量满满的一天…
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-23 17:37
【重启大脑】20min躺平冥想，恢复脑力，行动力提升 | 专注系列03
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-23 3:07
楊定一：內
呼
吸
練習器，找回
呼
吸
的深度和廣度－
呼
吸
，為
了
療癒QA（7）
影音视频
www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
正念冥想 | 经典练习！从头到脚，建立身心连接的绝佳方式
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www.bilibili.com 2023-8-21 11:09
福脂
疗
愈
-快速缓解头痛【低频音波】緩解頭痛 釋放緊張 緩解壓力 放松頭頸 舒緩小憩
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www.bilibili.com 2023-2-3 18:26
冥想：如果你迷失
了
自我，就从
呼
吸
中寻找吧。试着坐下来，感受那个充满生机的自己…
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www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
音药丨五音
疗
疾，商音养肺，增强
呼
吸
系统功能，
呼
吸
人士可常听此乐
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楊定一：打哈欠、伸懶腰，透過迷走神經喚醒大腦，讓全身放鬆－
呼
吸
，為
了
療癒QA（10）
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www.bilibili.com 2023-11-28 11:05
【明就仁波切】正念饮食：如何用冥想改变饮食习惯
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www.bilibili.com 2023-8-4 14:34
【10分钟 冥想入门】观
呼
吸
舒缓解压 提高专注力 初级冥想 Meditation for beginners
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www.bilibili.com 2021-7-16 19:33
10分钟正念冥想练习，当下的力量，放松大脑，缓解焦虑，平静情绪波动，提升专注力｜Allison冥想
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www.bilibili.com 2021-8-25 16:30
正念冥想 | 重建内在能量，迈向新的开始
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