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吉尼瘦手臂
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【脸红的思春期bgm版】中字｜韩网最火
吉
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｜减掉拜拜肉、告别副乳｜7天
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挑战
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www.bilibili.com 2021-11-17 13:08
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和
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背组合！坚持一个月就可以看到效果！！！
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www.ixigua.com 2022-10-23 12:16
拜拜肉消失术🔥
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,酸炸💥
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haokan.baidu.com 2024-2-20 10:13
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背/9首歌时间/ 自用律动感强bgm/换动作倒计时提醒
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www.bilibili.com 2023-3-3 23:13
你们要的
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！消拜拜肉，巨简单好练
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www.ixigua.com 2024-2-20 10:14
不愧全网爆火|
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减拜拜肉 收副乳绝了!
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haokan.baidu.com 2022-10-22 11:21
【TFBOYS音乐跟练版】《
吉
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快乐
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训练》第二弹｜告别拜拜肉收副乳｜7天
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3cm挑战｜打造直角肩天鹅
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www.bilibili.com 2022-9-27 7:26
9分钟
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加强版
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，坐着
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拜拜肉！改善副乳，2遍走起，
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www.ixigua.com 2024-2-20 10:14
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!每天15分钟,一个月见效!
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haokan.baidu.com 2024-2-20 10:13
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后背组合！！ EXO配乐版！！！
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www.bilibili.com 2022-9-28 11:20
第二弹
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#运动 #
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www.ixigua.com 2024-2-20 10:14
超强
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跟练来喽～
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haokan.baidu.com 2024-2-20 10:13
【Kpop女团热歌*最强
吉
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】燃脂紧致塑型燃烧胳膊肉拜拜肉蝴蝶袖｜Kpop女团热歌MV跟练｜去头去尾无废话
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
韩国超🔥
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,练完超酸爽超有效❗
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haokan.baidu.com 2024-2-20 10:13
【自用】
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背+
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+欧阳春晓少女背(坐着运动，练出直角肩）
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:13
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太牛了!一遍虐哭,不服不行!
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haokan.baidu.com 2024-2-20 10:13
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纠错跟练版！一定要看讲解版哦
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www.bilibili.com 2023-9-22 12:54
超🔥
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跟练版✅👉超适合新
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haokan.baidu.com 2024-2-20 10:13
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全网最全解说+跟练 找准发力点！！
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
假期长胖怎么恢复？怎么
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haokan.baidu.com 2024-2-20 10:13
XG女团 X
吉
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亲测7天见效!!!
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
不愧全网爆火！
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肚子 get沙漏腰马甲线
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haokan.baidu.com 2022-10-23 12:16
【最强
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】燃脂紧致塑型燃烧胳膊肉拜拜肉蝴蝶袖｜欧美热歌辣妹歌单｜去头去尾无废话
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www.bilibili.com 2023-10-21 15:25
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背打卡第2️⃣5️⃣天,坚持真的🈶效果!
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haokan.baidu.com 2023-11-12 12:36
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（自用Kpop版）
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
【Kep1er·WADADA】《
吉
尼
快乐
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第三弹》·消除拜拜肉收副乳｜7天
瘦
手
臂
3cm挑战｜练出直角肩天鹅
臂
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-16 1:21
【(G)l-DLE 音乐跟练版】TOMBOY·
吉
尼
7min快速
瘦
手
臂
｜告别拜拜肉｜打造夏日直角肩天鹅颈｜
吉
尼
最强
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｜宋雨琦
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www.bilibili.com 2022-8-14 11:20
自用
吉
尼
斯
瘦
背+
瘦
臂
+拉伸
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www.bilibili.com 2023-8-17 16:42
【适合中国宝宝的
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运动】
吉
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的这个
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太牛他！
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天花板！做完胳膊要炸掉了！纤细
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紧致拜拜肉！一周见效，上班族学生党必备！
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
【ITZY音乐跟练】
吉
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超快乐
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后背｜告别拜拜肉练出直角肩｜美背塑形收副乳｜7天
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3cm挑战
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www.bilibili.com 2022-9-27 7:26
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亲测有效 每天一次 一周能
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1厘米
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
【自用】韩小四
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背+欧阳春晓少女肩~
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
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背+韩小四
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+欧阳春晓直角肩（自练）
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www.bilibili.com 2022-10-23 12:16
自用vitaminjiny
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
韩小四+欧阳春晓＋
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背直角肩三件套2023kpop女团大战
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www.bilibili.com 2023-6-21 12:53
【自用】Blackpink热门歌单|Kpop人必备的粉墨BLACKPINK运动歌单+
吉
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|第五版
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www.bilibili.com 2023-8-24 1:23
【
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】最强
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:13
【自用侵删】
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bgm版（周杰伦、Taylor Swift）
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www.bilibili.com 2023-11-12 12:36
【自用】Twice热门歌单|Kpop人必备的兔瓦斯twice运动歌单+
吉
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|第六版
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www.bilibili.com 2023-3-1 23:59
【华语蔡依林bgm专场】
吉
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疯狂
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第N弹·消除拜拜肉｜1周
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3cm挑战｜直角肩天鹅
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www.bilibili.com 2023-12-16 21:21
【自用】 NewJeans热门歌单|Kpop人必备的鲸NewJeans运动歌单+
吉
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|第十二版
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:13
【自用】Red Velvet热门歌单|Kpop人必备的Red Velvet运动歌单+
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|第十三版
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www.bilibili.com 2023-5-12 22:01
【自用】SEVENTEEN热门歌单|Kpop人必备的小十七seventeen运动歌单+
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|第七版
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www.bilibili.com 2023-6-6 23:04
【自用】KPOP组合热单|Blackpink/SEVENTEEN/防弹少年团/Twice/(G)I-DLE+
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|第一版
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www.bilibili.com 2023-1-5 14:49
【自用】
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背合集
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+韩小四
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+欧阳春晓直角肩少女背
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
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！每天15分钟，坚持一个月！（VitaminJINY）
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www.bilibili.com 2023-1-4 9:37
【周杰伦BGM版】（自用去头尾）韩国最强
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训练|每日
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打卡|有字幕无语音提示
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
小基数30分钟减肥塑形帕梅拉热身+马甲线+
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腿+
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www.bilibili.com 2023-6-25 0:22
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（自用去头去尾版） 胳膊
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[自用][上肢运动]美丽芭蕾天鹅
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后背+韩小四
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+欧阳春晓直角肩+周六野斜方肌
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www.bilibili.com 2023-2-2 18:24
【自用去头去尾】
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/胳膊/拜拜肉seventeen歌单 更新到孙悟空
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
【自用】KPOP人的运动歌单|EXO/ITZY/Mamamoo/TXT/Twice+
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|第三版
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
新舞台 | 韩小四+欧阳春晓＋
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背直角肩三件套+kpop女团回归更新至11月
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
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背＋韩小四
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＋体态大师/自用（侵删）
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:14
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（无声版）自己给自己配bgm
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www.bilibili.com 2022-12-27 3:47
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，最新版本
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变紧致，甩掉顽固拜拜肉
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www.bilibili.com 2024-2-20 10:13
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