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《
医
学
瑜
伽
解
痛
聖
經
》橋式
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
腿肿？
痛
经？全身冰凉？保姆级经期
瑜
伽
，8min消肿止
痛
更享瘦！
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
经期最应该练的
瑜
伽
，2个体式，疏通骨盆气血循环，缓
解
痛
经不适
影音视频
haokan.baidu.com 2022-11-17 9:25
《
医
学
瑜
伽
解
痛
聖
經
》抱腿式
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
后背“肩胛骨”疼
痛
，
学
会这个，不用刮痧按摩，快速止疼不反复
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
滋养女人身体的一个
瑜
伽
体式，缓
解
经期疼
痛
，轻松告别姨妈
痛
影音视频
haokan.baidu.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》麻花捲式 - YouTube
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
痛
经快速止
痛
的小妙招，只需要三分钟，胜过一切止
痛
药
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
每天坚持做这组
瑜
伽
体式！缓
解
痛
经症状，促进生殖系统血液循环
影音视频
haokan.baidu.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》躺姿前彎式
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
肩胛骨缝
痛
是怎么回事？这2个动作坚持做，快速止
痛
不反复
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
大腿经常疼
痛
？试试这个
瑜
伽
动作，疏通大腿经络，缓
解
疼
痛
症状
影音视频
haokan.baidu.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》腹式呼吸法
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
好消息，1招缓
解
“肩颈、腰背、膝盖关节
痛
”，再也不求人了
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
经期身体不舒服，
学
这些
瑜
伽
体式，有助于缓
解
疼
痛
影音视频
haokan.baidu.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》蜘蛛人手式
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
关节疼
痛
，气血不通，2组动作经常做，能疏通关节气血、祛寒止
痛
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www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
3分钟
瑜
伽
舒缓运动教
学
，亲测有效减少经期
痛
感，助你快速恢复
影音视频
haokan.baidu.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》美腰美臀式
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www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
先止
痛
，再治
痛
。
学
会了改善止
痛
的方法之后
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www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
坐骨神经
痛
？教你这几个
瑜
伽
动作，还你健康赶走疼
痛
！
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haokan.baidu.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》前臂線深層伸展 - YouTube
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
慢性疼
痛
只吃止疼药就行了吗？该怎么办？
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
20分钟腰背舒缓
瑜
伽
，有效缓
解
腰疼，理疗脊柱、改善腰突
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haokan.baidu.com 2021-8-26 10:05
《
医
学
瑜
伽
解
痛
聖
經
》鴿子式
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www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
生活虽然没有
解
药，但止疼片很多，比如跑步，烘焙，
瑜
伽
，阅读
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www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》#捲腹：1分鐘修復肌筋膜，改善肥胖、便秘！
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
日子有毒，且没有
解
药，但止疼片很多，比如
瑜
伽
、音乐、文字
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-17 9:25
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》嬰兒式
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www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》股四头肌的训练
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www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》鷹爪式
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》#肩頸伸展：伸展肩頸筋膜15分鐘，舒緩頭
痛
、肩頸痠
痛
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》青蛙式
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www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》翹臀抬腿式 - YouTube
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》合掌深蹲式
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www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》單腳深蹲前彎式
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》#趴姿的股四頭肌伸展：放鬆減少膝關節壓力，治療膝蓋疼
痛
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》#開胸開肩式：伸展手臂，治療肩膀疼
痛
、肌腱炎、五十肩
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-5 7:24
《醫學
瑜
伽
解
痛
聖
經
》#反掌折指式：1個動作拯救手機族、媽媽手 - YouTube
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www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
南怀瑾先生：随时用这个方法把身体里的病气排出去，是最好的
瑜
伽
保健
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www.bilibili.com 2022-6-9 14:23
吴云川教授推拿按摩24手法--6摩法
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-24 3:59
每日
瑜
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，今天你练了吗
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www.bilibili.com 2022-11-17 9:25
冥想中国：
瑜
伽
放松休息术引导音乐
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v.qq.com 2021-4-4 21:45
Isha
瑜
伽
｜如何体验到真爱
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-17 9:25
Isha
瑜
伽
｜每天花5分钟这样做，让自己变得喜悦
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-17 9:25
【🔥
瑜
伽
拉伸🔥】晨间
瑜
伽
拉伸女神全身柔韧性和力量拉伸 [7 分钟]🔥拉伸日🔥
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www.bilibili.com 2022-10-13 23:07
瑜
伽
和体操
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www.bilibili.com 2022-10-1 13:28
瑜
伽
健身老师教
学
2
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www.bilibili.com 2022-11-10 23:21
灵性
瑜
伽
和体操健身
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www.bilibili.com 2022-10-9 17:34
女性滋养
瑜
伽
·拉伸脊柱·生理期缓
痛
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www.bilibili.com 2022-11-5 16:09
女子练
瑜
伽
十年，老中
医
一摸脉：不简单
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www.bilibili.com 2022-11-17 9:25
【The Bare Female-35分钟经前阴
瑜
伽
】
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www.bilibili.com 2022-9-21 17:24
【失眠不怕】40min
瑜
伽
休息术，高效补觉，守护早醒/午休/睡前/通宵 - Yoga Nidra | 助眠冥想系列
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www.bilibili.com 2022-10-27 5:30
瑜
伽
艺术：有效拉伸，全身呼吸
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瑜
伽
不过是取悦B友的手段罢了
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www.bilibili.com 2022-11-17 9:25
空中
瑜
伽
正
解
：飞机式
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www.bilibili.com 2022-11-17 9:25
空中
瑜
伽
正
解
：浮动船式
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www.bilibili.com 2022-9-29 21:08
躺平吧！ 10分钟冥想=1小时睡眠，午睡神器
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伽
大休息术，脑科
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研究最有效的深度放松，Yoga Nidra
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www.bilibili.com 2022-9-25 6:58
【
瑜
伽
】30分钟改善背部疼
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和坐骨神经
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练习
瑜
伽
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www.bilibili.com 2022-11-9 10:46
X
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