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跟世界冠军柴云龙老师学
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》第一节第三式风摆杨柳、世界冠军柴云龙示范
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》第二节第四式怀中抱月、世界冠军柴云龙示范
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》第一节第五式仰天后翘、世界冠军柴云龙示范
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》第三节第一式转腰摆臂、世界冠军柴云龙示范
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》第一节第三式：风摆杨柳、世界冠军柴云龙老师示范
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》第三节第三式：拧腰旋臂、世界冠军柴云龙老师示范
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》第二节第四式：怀中抱月、世界冠军柴云龙老师示范
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十三式-吾师陈东峰演练）（请大家看下下方详情）
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